控制孩子手机、平板、电脑使用时间。孩子在家完成作业,完成当天课程,家长要及时控制孩子电子产品的使用时间,不要让孩子过多时间沉迷于电子产品。可以带孩子一起做做运动,在外面走一走,做做眼操,跳跳绳,打打球。

其实,很多人对青少年患抑郁症不是很理解,尤其是家长,认为孩子有什么压力,吃穿不愁的,孩子学习差、厌学都是借口。现在青少年也会患抑郁症,各个年龄都有各自的烦恼,家长要理解孩子的压力、孩子的烦恼。但孩子出现一些抑郁症状的时候以后要引起注意,它是一个严重的健康问题,会影响青少年生活的方方面面。

一批宝宝马上将初次步入幼儿园,这个时候家长既欣喜又焦虑。欣喜孩子成长,焦虑孩子能否很好地适应幼儿园。面对即将到来的“心理断乳期”,家长和孩子一样都要经历“分离焦虑期”。因此,在入园前,家长该做哪些准备工作,帮助自己及孩子处理好入园“分离焦虑”?
家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责,希望广大家长能够行动起来,监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系,及时掌握学生在校学习生活状况,不要为孩子配备手机。
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