引导孩子健康生活。引导学生合理使用电子产品,上健康网站,不沉迷网络游戏,不用手机刷屏,规律学习生活,按时作息、不熬夜,每天睡眠时间不少于10个小时。寄宿制学生作息时间严格按学校作息时间表执行。

上午好!今天我们为一个共同的目的——孩子的教育,来到XXXX学校隆重集会,首先请允许我代表学生家长向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢。感谢老师对我们的孩子谆谆教导,无私奉献。同时也感谢学校为我们的孩子提供了这么好的育人环境。

让我焦虑的事件时点实际发生在孩子三岁,但焦虑的诞生起源得更早。孩子两岁时,我已进入备战状态。那时大一岁孩子们的入园报名开放期,我不但找到了报名系统网址,而且收藏了链接,并且研读会系统的使用方法。之后,工作闲暇时,或是突然想起时,点进收藏夹,点开链接,看看网站的变化。网站有变化吗?没有,还是相同的界面,还是相同的未开网提示语。网站没变化吗?有的,我看到年份的递进,我看到月份的更迭。
对于已经沉迷电子产品的孩子,父母要学会转移孩子的注意力。一旦孩子沉迷电子产品,家长需要更加关注孩子的内心需要。不要直接批评,在理解的基础上去引导。电子产品也有积极的一面,比如可以在线学习,可以作为学习工具。父母在和孩子的沟通过程中,不要把网络和手机说得一无是处,甚至是责备训斥,让孩子产生逆反心理。接纳和理解孩子使用电子产品以后,还需要学会引导孩子学会自控和把握时间。很多时候不是孩子爱玩手机,而是因为没有其他的事情可以做。
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