严格规定电子产品的使用频率、时长,且必须有大人在场,以便更好监督;提前制定惩罚措施,对孩子的超时、违规行为作出处理,避免沉迷。

老师是一群很特殊的人,陪着学生的时间要比自己的孩子多。我们学校很多年轻结了婚的老师跟很多家长一样,没有时间接送自己的孩子,平时只能让爷爷奶奶照看甚至是接送自己的孩子。

今年暑假,对很多家长来说都有些忐忑,而这份忐忑又跟往年有很大不同。对很多双职工家庭来说,暑期如何照顾孩子的确是一个大问题。一方面,由于疫情影响,很多孩子今年暑假都放弃了前往外地旅游或者到爷爷奶奶(外公外婆)家过暑假的计划;另一方面,因为“双减”政策原因,很多正在上小学或初中的孩子都不能在暑假参加补课,这时如果将两个孩子都丢给家中老人,怕是照顾不过来,即便勉强应付,孩子暑期长时间在家沉迷电子产品该怎么办?这确实让家长们犯了愁。“双减”之下,很多培训班都不再提供学科类补课,那如何让自己的孩子在暑期既不荒废时间,又能得到提升,这是很多家长都在考虑的问题。
早上的9点到11点,是脾经当令的时间。脾主四肢,暑假期间家长可以多带孩子运动一下,不要让孩子沉迷电视或电子产品。四肢得到舒展,脾胃气机才能流畅,吃进去的水谷精微也能得到疏通发散,从而增加脾胃的消化能力。
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