一方面,当孩子看到同学们得父母常常一起接他们的孩子上学时,孩子难免会想到自己得家庭,他们就会形成一种自卑得心理。

再来看一下现在的孩子,每天除了学习就是补课,没有了童年,身上背负的只有学业和父母的压力。难道只有补课才能让孩子拥有好的成绩吗?并不是的,这只不过是,家长们形成的一种补课“内卷”,结局只不过是家长掏空了钱袋,孩子限于学习,承载着沉重的学业压力。

要说上学和放假最大的差别,那一定就是“时差”了。马上开学,家长可以和孩子一起按学校的正常作息时间起居,爸妈和孩子都合理安排娱乐时间,准时上床睡觉,准时起床,按时准备一日三餐,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。
孩子不会无缘无故变得焦虑,一定是遇到了某些问题自己处理不了,所以才影响了情绪。建议家长尝试和孩子沟通,引导其说出引发焦虑的问题,然后以一个孩子的角度帮助其解决问题,这样会让孩子感受到自己被理解,积压在内心的焦虑感,也会在交流过程中逐渐释放出来,关键问题得到改善,情绪就会回归稳定。
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