不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间,单次使用电子产品时长不超过15分钟,1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海,也需要注意用眼姿势、保持用眼距离,每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。

如果孩子是因为学业太重,那父母就要放平心态,要体会孩子的心理状态。课业过于繁重,不管是生理还是心理上,孩子无法一下子接受这样紧张的学习氛围,从而产生逃学的心态,这是很正常的表现。作为父母,我们要对孩子多多关心,对待孩子更要有耐心,如果家长发现孩子有逃学厌学的迹象,应该及时和孩子沟通加以疏导,和孩子聊一聊,亲子之间良好的沟通才是解决问题最好的良药。

前面说了,清爽的父母会处理好自己的焦虑,除此之外,他们也不会强迫孩子,能够理解孩子的决定,尊重孩子的选择。
第三,另一方面,向家长介绍康复孩子的心理知识,让家长懂得孩子特定时期哭闹的正常性,并了解孩子可能会出现的问题及其原因,请家长正确对待,及时和康复教师交流,为孩子康复治疗做好铺垫。
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