5.做非焦虑临在的父母,培养非焦虑临在的孩子。在如今社会里,人们普遍压力大,焦虑,抑郁,不开心,烦躁如影随形。通过冥想去帮助父母和孩子平静下来,获得生活的掌控感特别必要。

但是很多的家长会误以为孩子是在反抗,那么,其实只要家长对孩子进行正确的引导,告知孩子原因,孩子是能够理解的。家长最好是不要用居高临下的态度强迫他们接受自己的决定。

告诉孩子你是学生,上学需要遵守学校的制度。上学是你自己的事情,你拖拉磨蹭迟到了,违反了学校的纪律,是要受到学校的惩罚,你需要承担迟到的后果。
家长张河新说,通过学习我知道了家长要加强陪伴、言传身教、掌握科学的家庭教育方法,提高家庭教育能力。(王佩寰)
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