网友提问：

当家长知道我有抑郁症时，却还是一直说我的处处不好，我该怎么办？

管心营：

我们厌学症管心营主要聚焦在厌学症方面的心理咨询，所以遇到你提到的“当家长知道我有抑郁症时，却还是一直说我的处处不好”这个情况，其实还是非常多的。

这里的非常多，体现在两个方面，一个是现在厌学症的学生，尤其是在青春期具有厌学症的学生，出现抑郁症，或者是自己认为自己有抑郁症，或者是诊断出来症的情况，非常多。为什么在这里非常啰嗦的把有抑郁症讲了三次，是因为当前的抑郁症判断，主要还是通过填写抑郁症量表的方式来进行。而对于这样的判定方式，厌学症管心营还是有一定的保留意见的。

第二个方面，就是那些有抑郁症的厌学症学生，他们的父母基本上都还是在不停的讲他们的不好。因为很多的家长，已经习惯了这种不断去指责子女不好的场景。而且，在这样的一个场景当中，子女感觉到被指责和控制的痛苦，但家长感觉到的，却是一种关心与保护的正确感。就像是厌学症管心营使用的组织状态疗法当中所提出的，家庭是一个封闭的系统，而在封闭的系统当中，因为空间的限制，所以成员很容易进入到一种过度的竞争当中，就是要用对方的错误来证明自己的正确。而且，很多子女的抑郁，也是跟家长的这种不断的指责是有直接关系的。

因此，管心营的顾问，在很多次的厌学症咨询当中，明确的对父母，尤其是妈妈，在他们在咨询室还对子女进行指责的时候，当面时行面质性的提问，如果必须在证明自己正确和让子女感到快乐两个当中选择一个，你会选择哪一个？

在这种明确的二选一的提问当中，很多的父母才会产生思考，啊，我的正确很多时候是跟子女的快乐产生冲突！

但遗憾的是，这样的提问，在咨询室，由咨询师提出是合适的。在生活当中，由子女提出，却非但起不到效果，反倒会造成负面的影响。所以，一个好的做法，是去找当地的心理咨询机构，进行家庭咨询。在这里，管心营建议一定要进行家庭咨询，而不是个体疗法，因为对你进行的情绪安抚，没有办法解决源头的问题。

虽然你提出的问题当中，并没有涉及到厌学症的部分，也缺少细节的内容，所以厌学症管心营根据所进行很多厌学症的咨询的接近部分进行了回答。因为细节内容的缺少，进行的分析和给出的建议未必有很好的针对性。但仍然希望能够给你提供一定的帮助，并希望你能够早日走出抑郁症的影响，进入到一个正常的学习生活当中。

关于孩子厌学症，和本博士的提示：

十次管心厌学症，别让厌学成抑郁。

孩子厌学的原因，只管成绩不管心。

孩子厌学怎么办？家庭管心是关键。

孩子厌学要管心，家庭管心管心营。

管心营

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有厌学症，去管心营。

十次管心厌学症，别让厌学成抑郁。

孩子厌学的原因，只管成绩不管心。

孩子厌学怎么办？家庭管心是关键。

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