坚持科学锻炼,充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。

老母亲最怕的不是孩子学习成绩差,而是孩子不想学,相信孩子只要想学习,有动力,学习差只是暂时的,如果孩子厌学,那事就大了!这时候,家长该怎么办?

首先,了解孩子不愿意上学是否因为假期作业未及时完成。在和孩子青少年的交流中我们发现,有一部分孩子仅仅是因为学期开始作业没有及时完成,因为担心老师批评便“破罐子破摔”不去上学。家长询问缘由又不敢吐露,只好硬着头皮不肯去学校。而没有及时完成作业表面上看是贪玩、没有安排好时间,但深层次是对自己学生角色所要承担的责任缺乏认识。这种情况,家长不仅需要在平时提醒孩子合理安排时间学习,还要引导孩子承担自己的责任,学会推迟满足感,做一个自律的人。
七年级的时候,我们就曾召开过家长会。在座的家长当中,已经有许多人来过多次,或者平时也通过电话等方式与班主任及任课教师进行经常性的沟通。这些家长都有一个共同特点,就是对孩子学习生活情况表现出了极大的关注。但也有一些家长,经常因为这样那样的原因不能来校,我想这些家长也失去了与老师和其它家长坐在一起针对孩子的成长进行沟通的机会。今天有机会与各位家长坐在一起针对孩子的成长进行沟通,我再次表示感谢。
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