良好生活习惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,养成良好的阅读习惯等。监管孩子合理使用电子产品,保护视力健康,防止网络沉迷。督促孩子按时就寝,确保充足睡眠,睡眠质量。

现今,有越来越多的家长们反映,自己的孩子越来越不爱学习了。孩子产生了很强的厌学心理,这将直接影响到孩子的学习成绩,甚至会危害孩子们的身心健康。这让家长们揪心不已。那么,家长们应该如何避免孩子产生厌学的情绪呢?

如今沉迷于玩手机的孩子比比皆是。手机就像“鸦片”,他们玩得越多,就越会上瘾。玩几个小时,吃饭、上课、写作业、晚上睡觉...无时无刻都想玩。为了玩手机,不少孩子拿不上学要挟父母,似乎“灵魂”已经附在了手机上。
孩子不想上学主要是分离焦虑、家长强调高分数、家庭约束刻板严苛、学校生活不合拍导致的。家长要给孩子合理作息家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间,这些安排应与上学日保持相对一致的要求,这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。
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