现在电子产品被普及的程度越来越广,现在无论是老人还是小孩都会使用智能手机,尤其是小孩子,不再像过去那样,童年都是到户外活动,现在的小孩子基本都是在家手里拿着一个手机沉迷在网络的世界不能自拔,在孩子玩手机这件事情上,很多父母都是睁一只眼闭一只眼,但是孩子总玩手机和不怎么玩手机的孩子差距只会越来越大。

这位家长称,虽然后来国家出台了“防沉迷”规定,但孩子对这一周3次的时间更加珍惜了,更加光明正大地玩了,把玩游戏的视频录下来放在“相册”、“西瓜视频”里,平时拿来反复研究,反正每天头脑里全是游戏。作业完不成、成绩降低,家里每天吵闹、冲突、跳楼、离家、厌学。父母办法想尽,尝试了所有的办法,全无效果。父母每天泪流满面,家庭几乎毁灭。

其次青少年也应积极寻找缓解压力、转换心情的输出口,千万不要因焦虑、失眠而过度依赖电子产品。平时可以制定产品的使用计划,提高自律意识,晚上睡前是万万不能沉迷手机的。
厌学,很多家长认为是问题,但从心理医生的角度来看,不仅是问题,更是个信号。对于有情绪问题的孩子,不去学校可能是他/她的一种自我保护,家长应该及时抓住这种信号,思考孩子为什么厌学。
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