暑假期间,孩子不用上学,家长可以分配好家里的劳动任务,让孩子承担一些力所能及的家务,既锻炼了孩子的动手能力、自理能力,还能培养孩子的责任意识。

许多家长焦虑的原因,是因为家长都是以自己的思维去管理孩子,而这种思维方式大多都是强制型的,经常命令孩子做事情,即便这件事情是孩子自己应该做的,但是家长以命令的口气表达出来,就变成了家长要孩子做的。

大家好!阳春三月,我们期待与美好相遇,未曾想疫情再次改变了我们学习和生活。由此带来的紧张焦虑,可能会让家长和孩子倍感压力。同时,在长时间的居家学习中孩子可能会出现学习不自觉、作息不规律、情绪烦躁、沉迷电子产品等情况,导致亲子关系紧张,沟通困难。
分离焦虑是指孩子和主要养育者因分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,适当的分离焦虑,是大脑安全系统的必要组成部分。孩子见到陌生人会紧张,是很正常的,恰恰意味着孩子是健康的。因为孩子能区分哪些是熟人,哪些是陌生人。而且,焦虑情绪会传染,分离焦虑不仅仅出现在孩子身上,家长也同样会有。孩子入园前,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能会更紧张。
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