如今很多家长忙于工作,对孩子的事情要么是无暇顾及要么是不愿操心。但无论是哪种情况,这类家长都不是在真正的陪伴孩子。

《通往幸福的教育》深度地剖析了中国家庭教育与学校教育的种种症结所在,提炼了中国家长普遍关心的100个问题的精粹,并给出了系统有效的解决方案。完整呈现了多年来对中国家庭教育问题的深度实践和反思,通过教育,让一个家庭和睦,让一个孩子快乐,让一个人找到自己的价值,让一个人可以幸福地度过自己的一生,这就是幸福的教育,由孩子自己主导的生命教育。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
新学期要有新目标,但目标要“合理”,最好是“跳一跳可以够到的高度”。很多家长自己很焦虑,就会把这种焦虑情绪透射在孩子身上,让孩子变得越来越不自信。父母的焦虑无形中放大了孩子对于自身错误的认识,使得孩子更加容易产生自我怀疑的负面心理。可以肯定的是,焦虑心理并不能够对父母的教育理念有所帮助。
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