不得不承认，我要面临“青春期养育”的问题了。

之前，看过很多“当青春期遇上更年期”的文章，总觉得孩子到了青春期，父母距离更年期也就不远了。

所以，当意识到我儿子进入了青春期这一客观事实之后，我是有些恐惧甚至抵触的。因为我觉得我还年轻，距离更年期还很远啊。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，也是人生第二个生长发育的高峰期。一般在10岁至20岁之间，持续时间1~5年不等。

也有特殊的个例，比如：

青春期是好孩子，成年以后才叛逆。

青春期的时候因为父母干预不当或环境问题，导致孩子叛逆时间很长，持续到成年甚至婚后。

青春期，是孩子“个性化”的过程

简·尼尔森博士说：“十几岁的孩子想要探索他们和自己的家人有多么不同，他们对各种事物有怎样的感受，是怎样思考的，以及自己有什么价值。这种和家庭分离的过程，叫做‘个性化’。”

青春期的过程，就是孩子完成“个性化”的过程。

如果我们以不理解、不引导、不支持的方式，阻止他们探索个性化，孩子有可能会一直“叛逆”下去，直到与我们分离。

如何判断孩子是否进入了“青春期”？

儿子11岁半，前两天他对我说：“妈妈，我不知道为什么，最近情绪越来越烦躁，总想发火。明明没什么大事，可就是憋得难受，想发脾气。”

这是儿子对我的“求助”。他很细心，意识到了自己的情绪变化。

生理成熟的过程，伴随着突然而强烈的荷尔蒙变化，会造成情绪的突然波动。

所以，最近这段时间，我尽量在他完成学习内容的前提下，给他更多的自由空间，让他自己安排事情（包括看电视、看漫画、玩玩具），不去频繁干涉。

除了情绪波动大之外，还有其他一些行为，帮助我们判断孩子是否已经进入了青春期。

一直邋遢的孩子，突然间变得干净整洁，注意形象了。

一直懂事听话的孩子，开始不断说“不”，并挑战我们的权威。

从来不化妆的女孩子，开始偷偷摸摸描眉画眼了。

父母成了让孩子尴尬的人，孩子尝试远离父母，越来越注重在同龄朋友中的归属感。

上一秒还和颜悦色的和我们说话，下一秒就大吼起来。

开始对我们有秘密，一些事不再对我们说了。

有喜欢的人了。

父母的批评、唠叨、指责甚至打骂，都对孩子没有效果了，孩子有足够的力量无视我们。

孩子开始变得格外自卑，或者认为自己无所不能。

如果你的孩子同时占了其中几条，那差不多已经进入了青春期。

孩子进入青春期不可怕，只要我们端正苗启德态面对他，给孩子适当的理解和引导，孩子会在青春期中快速长大。

不要搞错对象，别把孩子的“叛逆”看成是对父母的“宣战”

孩子对我们说“不”，表面上是挑战我们的权威，实际上是用这种方式在探索这个世界，衡量自己的能力，找准自己的位置。

我们不要把孩子的叛逆行为，看成是对父母的挑衅或宣战。我们要学会通过孩子的叛逆行为，分析孩子背后的原因和动机。

【例】

孩子之前每天都是先写作业再看电视，已经执行五年了。可是，突然有一天孩子非要先看电视，说自己可以把握时间，睡前完成作业。

如果我们把他看成是对我们的挑衅，我们就会认为孩子不听话，会站在孩子的对立面。孩子越想挑战我们，我们就越想赢过他。于是，“权力之争”就开始了。无论哪一方胜利，结局都不会太好，没有真正意义上的赢家。

可是，如果我们把这个要求，当成是孩子试探选择空间的一个行为，是在判断自己是否能独自把控时间的一个尝试，那么我们就不会对孩子有敌对情绪，就会试着理解和支持孩子的行为。

我们或许能说出：“既然你觉得可以，那么就试试吧。”

无论孩子最终有没有按时完成作业，孩子都会从中获得收获。完成了作业，孩子会认为自己拥有了更大的能力，会更加自信。没有安排好时间，孩子也会从中吸取教训。

所以，这些看似叛逆的行为，都是孩子在探索世界、探索自己的过程。我们不要搞错对象，不要把我们假想成孩子的敌人。

放松些！压力，是“期望”和“现实”之间的差距

所有的焦虑和压力，都源自于“期望”和“现实”之间的差距。当我们期待的状态与我们能实现的状态差距越来越大时，我们就会产生很大的压力和焦虑。

比如：我们期望孩子每次考试班里前三，回到家帮我们做家务，听话又懂事。可实际上孩子考试班里倒数，回到家就看电视啥也不做，天天对我们说“不”。那我们的心情一定会非常糟糕。

可是，如果我们接纳孩子，能看到孩子的优点，也能客观了解孩子的能力，对孩子的期望是孩子能达到的，那么我们就没有那么焦虑，也没有太大的压力。

当孩子倒数第一的时候，我们的目标是前进两名，变成倒数第三。孩子努努力，就能赶上来。那么我们就不会那么痛苦。

“期望”和“现实”之间的差距越小，我们的心情就会越趋于平和。

举个婚姻的例子：

如果你老公月薪8000，经常出差。可是你期望他能月薪八万，住别墅，开奔驰，每天回家，对你分外体贴。

怀着这样的期望，相信你面对你老公的时候，一定是不满意的，失望的，更看不到他当下的辛苦。甚至，你还想换一个老公。

可是，如果你觉得老公虽然赚得不多，但有不错的房子和车子，虽然经常出差，但只要回到家也能和你一起做家务，关心你。你对他没有更高的期望，觉得这一切都挺好的。这样的话，你能看得到老公的辛苦付出，会体贴他，关心他。也许，有了你的理解，你老公会更加努力工作也不一定。

这种“期望”和“现实”中的差距，会影响婚姻的幸福程度。

育儿上，也是如此。

所以，当我们特别焦虑，特别有压力的时候，我们要停下来想一想，是不是“期望”定得太高了，压垮了我们也压垮了孩子？

父母引导孩子走向自信，让他们知道自己是有能力的、足够好的！

青春期的孩子一直想搞明白的是：“我是谁？我有能力吗？我足够好吗？”

无论他们是用什么方式度过青春期，他们都是在努力寻找这个问题的答案。

其实，这个问题也是我们每个人都要面临的问题，只是在青春期格外重要而已。

所以，我们不要做孩子的敌人，而是要和孩子站在一起，用他的视角看问题，理解他支持他，引导他看到自己的长处和进步，让他知道自己是有能力的，不断增强孩子在家里、学校和社会的归属感、价值感和成就感。

孩子在家里感觉越安全，他们在个性化过程中的痛苦就越少。

最后我想说的是，当父母给孩子的安全感越多的时候，孩子在青春期寻找自己的个性化过程中，经历的痛苦就会越少。

越开明、民主、懂得彼此尊重的家庭，孩子叛逆的程度越轻，有的父母甚至感觉不到孩子有叛逆的过程。

反之，越溺爱或越控制的家庭，孩子叛逆的程度越重，叛逆的时间越长，家庭矛盾也越多。

所以，发自内心地爱孩子、科学引导孩子认识自己的能力、努力经营好亲子关系，这些都是我们在育儿过程中“以不变应万变”的最好方式。

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11岁男孩子是不是要到叛逆期了呀？

孩子的叛逆期主要在12到16岁之间，基本上横贯初中时期。不过有的孩子叛逆期也有提前和推迟的情况，这还得具体来说。你的孩子才11岁，但是叛逆正在慢慢滋长，所以睿德青少年教育建议你，这个时候要对根自己的孩子进行交流哦，少严声厉责，多写宽容和理解。大概是在十几岁的样子，如果发现孩子开始性格大变开始逆反家长，开始有自己空间意识，就代表到了叛逆期叛逆期通常是12岁左右开始，14岁时高峰时期

十一岁孩子叛逆不听话怎么处理

现在的孩子一到青春期就会叛逆，一般在十一岁左右，很难管教，也许是我们太在意孩子了才会这样，不过叛逆确实让我们大家很难受，下面就告诉大家，孩子叛逆不听话要怎么处理？

1耐心：孩子叛逆尤其是叛逆的厉害，一般父母都会比较急躁，毕竟是自己的孩子，在管教上就会过于急功近利，造成孩子更叛逆，所以我们要耐心的教导孩子不要急躁。

2平常心：孩子到了青春期叛逆是很正常的，所以对于不是很过分的事情，也不要和孩子过不去，用爱接纳和温暖孩子的心。

3不要唠叨：一般孩子叛逆很大程度上都是唠叨造成的，我们做父母的都知道，一般孩子有啥问题，因为过分关心，就会唠叨的没完没了，最后孩子就是不在听我们唠叨，叛逆的厉害。

4培养孩子自信心：孩子叛逆一般都是孩子对学习、生活等不如意，或者游戏困难不顺，感到迷茫，就会造成孩子内省急躁，越来越叛逆，这是青春期的表现，所以我们要给孩子建立自信心，才能让孩子健康成长。

5要求过高：很多家长对孩子要求很高，而孩子又做不到，最后就会叛逆起来，所以我们不要要求孩子太高，尽力就可，孩子小时候就要快乐一些，这样就会降低孩子的叛逆程度。

吸收教育知识社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

耐心倾听孩子如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

真正放下身段有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。叛逆期其实过好了也不是什么坏事，孩子是一定会开始长大的，但是家长却一直不放手，孩子小的时候家长可以多管一些，但孩子越长越大，家长就该越管越少，至少表面上是这样。我在武汉都市学堂见过很多这样，孩子在武汉都市学堂里，开始入学时什么都不会，但老师教一下，就会了，洗碗，洗衣服，打扫卫生，劳动（装修校园，刷油漆、搬些东西）样样行，可是在家的时候家长们就是舍不得让孩子去做。孩子在家“无事可做”，除了学习，一旦孩子又厌学，那么矛盾便出来了，就不爱听家长的话，很多家长刚开始也是自己管，可是到底不是专业的。在武汉都市学堂孩子们也不听话，但是心理老师会以平等的身份和他们交流，孩子们自然也愿意听，自己去改正错误。在我们家长在培养子女的过程中，经常会和孩子发生各种冲突。孩子原来还听话，可是不知为什么，越大越不听话了。俗话说：半大小子，气死老子。许多家长抱怨说，初中孩子特别不听话，爱和大人顶嘴，叫他向东他偏向西，叫他不干他非要干。很多情况下，这些冲突成为孩子一种习惯，孩子往往为了冲突而冲突，这就是所谓的逆反心理，严重的会出现离家出走等情况，这个给不少家长带来很多的困惑和麻烦。孩子的逆反心理可能伴随着整个的成长过程，但对大多数孩子来说，有两个高峰期，也就是在孩子的成长过程中的两个反抗期：第一反抗期：

大约发生在三到四岁。在三岁之前孩子对成人比较依赖，在心理上他们把家人当成是自己的一部分，三岁以后，他们产生了自己与环境的区别意识，从而产生了独立行动的愿望。孩子为了争取自我的主张，获得活动自由，与家长形成对立。如让我自己穿衣服、让我自己走路等等，为了达到目的，孩子会哭闹、耍赖、发脾气。另一方面，三岁之前，家长主要关心的是孩子身体的成长，三岁后，家长要投入更多的精力关心孩子能力的成长。这就会对孩子有一定的要求，这些要求和孩子的想法就会产生冲突。当孩子觉得自己的行动被限制时，就容易出现反抗的倾向。比如，我不想这样做、我不想学习、我一定要买这个等等，当家长强迫他接受的时候，孩子同样会哭闹、耍赖、发脾气。第二反抗期：

大约发生在十二到十五岁。在这个年龄，孩子生理发育和心理发展剧烈变化的时期，他们初步形成了自己对事物的认识能力和自己的世界观，他们已经有了一种自己已经长大了的感觉。孩子的独立意识和成人意识开始觉醒，强烈渴望摆脱家长的束缚，按照自己的意图和想法独立行事，希望自己能够被理解、被尊重。孩子在这个时期的独立自主要求是全面性的。上小学的孩子，当家长去接他，孩子看到父母高兴得不得了，会跑过来与您亲热。孩子上了初中，家长再去接他，孩子大多不愿意搭理家长，或板着个脸，跟同学继续说话，觉得家长跟在旁边给他丢人。在这个期间，如果处理不当，孩子可能会作出很多出格的事情。比如，和家长中的某一位甚至全部，完全不说话。孩子的某些要求不能得到满足，采用离家出走的方式，来表达自己的情绪。逃课、和家长经常吵架可能是家常便饭。

根据一般的观察，逆反心理表现的类型，

大致可以分为主动型和被动型两种。

主动型逆反心理的表现方式，一般是被教育者因对某些现象有片面的看法，而有意识地与教育者的意志相对抗。主动型逆反心理，带有一定的目的性，也带有较强的进攻性。这发生在孩子想做某事，家长不能答应的时候。被动型逆反心理，一般是在教育者言行的直接刺激下或其他外界条件的影响下，反映出来的违背教育者意志的心理状态，这发生在家长强迫孩子做某事的时候。比如，由于家长的公开批评，其自尊心受到了挫伤，虚荣心得不到满足，于是不甘示弱，无理也要争三分，与对方唱对台戏。又如，越是禁止读的书，他就越是要想办法找来看。被动型逆反心理带有一定的动摇性，只要我们注意教育的方式方法，是容易诊治的。

如何能让孩子正确地度过反抗期是摆在所有家长面前的重大课题。过分严厉会压制孩子的上进心和独立意识，使性格变得柔弱，而过分放纵则不能提高孩子的自我约束能力和能力的提高，也不利于孩子的健康成长。等到孩子长大后，有可能固定了这种性格，也有可能走向了反面。比如，长期被压制的孩子，当他感到翅膀硬了，通过离家出走等激烈行为，让家长感到恐惧而不敢再压制他时，他就会变得肆无忌惮。而那些从小没有受到约束的孩子，一旦走入社会被别人欺负而得不到保护时，他又可能恐惧和人打交道。看着这个问题有两个方面想交流一下：

1“十一岁的孩子叛逆不听话”，请问要听谁的话？而听的话就一定是对的吗？

2“孩子叛逆”，请问你是如何知道孩子叛逆的呢？难道孩子发表自己的看法、见解或者用自己的节奏、计划去做事就是叛逆不听话吗？

最怕的就是很多家长没有精力和孩子交流，就一概而论说孩子“不听话”。