又是孩子食品安全问题，同为在幼儿园上学孩子的妈妈，看到这种事情真的很不舒服。

一年27100的学费，幼儿园给孩子吃的却是发霉变质的臭肉，过期的奶油，父母把孩子的的命交到幼儿园老师的手里，而在幼儿园老师的眼里却一文不值，更可气的是，园长尽然说出：没关系，我可以东山再起。

真的是让人触目惊心，道个歉，罚点款难道就解决问题了吗？这种事情发生的还少吗？

一定要屡屡被曝光才会被重视吗？孩子的健康怎么才能得到？

【导读】

“孩子根本不好好听课！”学习专注力不够！咋办？“上网课，效果差！效率低！”家长该怎么与孩子沟通、改善？上网课=整天看屏幕！网课时代，如何护眼？

一、提高网课专注力，试试这样做

网课一般是“视”、“听”结合。其中，学生通过视觉接收的知识，占更大部分。提高视觉专注力，包括“排杂”和“集中”两个方面。

“排杂”：帮助孩子排除其他视觉干扰，营造一个干净、简洁的学习环境，尽量剔除视觉上让孩子分心、走神儿的干扰因素。

“集中”：引导孩子，上网课也要做好课堂笔记。通过视觉上的重复，加深对学习内容的记忆和理解。

此外，家里舒适安逸的氛围，很容易让孩子在上网课时放松懈怠。此时，可通过增强上课的“仪式感”，为孩子营造一个更加严肃的学习环境。比如，让孩子穿着日常上课时的衣物，仿佛置身课堂中一样，端坐在书桌前学习。通过不断叠加视觉心理暗示因素，帮助孩子提高学习专注力。

当然也不要忽视网课期间，孩子每天看屏幕，家长更应引导孩子科学护眼，与屏幕保持适当距离，注意课间放松休息。

二、一个心理学小游戏，锻炼专注力+亲子互动

家长怎么知道孩子的专注力水平好不好？在视觉心理学中，有一个简单的小游戏，可以测试和锻炼孩子的专注力，同时，还能在网课时代增加亲子亲密互动！游戏规则：

1.5～12岁儿童青少年适用，需独立完成。

2.4张表格，分别按照1～25的顺序，依次划掉其中数字。

用时越短，表明孩子专注力、阅读力、思维反应速度、视觉识别能力越好！

三、网课时代，情绪波动，需及时科学引导

“在家里不比在教室，上网课，全程心不在焉！”“隔着个屏幕，也不怕老师批评了！”“上网课根本坐不住，顶嘴‘反正还能看重播’！”许凯主任介绍，学生上网课期间，何氏眼科医院视觉心理诊室相关咨询量暴增，家长普遍反映，网课让孩子显露出懈怠、拖沓的苗头，学习效率下降，负面情绪也有所增加。

学习环境反复变化，很容易导致近期孩子情绪出现波动。此时，家长们应首先调整自身情绪，多与孩子交流，良性互动，缓解其焦虑不安的情绪，与孩子共同制定科学合理的作息时间。此外，家长们要重视网课时期孩子的心理变化、如果情绪状态异常，要及时、科学地引导。

【本期专家】

许凯，沈阳何氏眼科医院心理治疗师，心理学副教授，国家级心理咨询师。辽宁评审组成员，辽宁省心理咨询师协会常务理事，辽宁省心理卫生协会理事，辽宁省心理分析与沙盘游戏研究会会长。擅长眨眼等心因性抽动、过动、注意力与阅读力不足等视觉心理、情绪与行为问题的心理评估与心理治疗、亲子关系与家庭教育指导，提升心智水平与学习力。

孩子一学习就不耐烦怎么办,已经四年级了.软硬都不好使,愁死人了.

跟整个社会、学校浮躁的氛围也有关系，比如他学习不拿手，学校还老逼着他考试、写作业，这就很容易造成孩子情绪反感，作为父母就要劝他静下心来，不要再火上浇油了，让他慢，节奏放慢，只能这样了。

孩子如果一直有这样的烦躁情绪，对他身心都不利的，要尽早改善。小学生刚开始接触作文，作文写得不是很好，甚至有个别的学生甚至无从下手，这是正常现象。可是这时，有些坐家长的可急了，忙给自己的孩子找家教、报辅导班，恨不得自己的孩子一夜之间成为写作高手。我以为家长的这种做法大可不必。家长的心情可以理解，但是做法不可取。你让孩子上作文辅导班，老师讲的写作技巧，他们似懂非懂，理解、把握不了，只能挖空心思、冥思苦想。写出来的作文虽有框架，却无血肉，天然得不到老师、家长的认可。这不仅轻易挫伤孩子的写作积极性，还会影响孩子的学习爱好，产生畏难、厌学情绪。大家清晰：爱好是最好的老师。假如孩子这么小就对学习没有了爱好，那后果可想而知。实在，小学生不善于写作文，最关健的仍是他们的阅读量少，肚里没货。大家都知道这么一个道理：要想从一个瓶子里倒出水来，首先要给这个瓶子装水。假如这个瓶子空空如也，任你怎么倒、怎么挤，也是出不来水的。写作文也是同样的道理，假如学生阅读面不广，没有看过几本书，肚里没有货，你想，他能写出令人满足的作文吗？巧妇不也难为无米之炊吗？因此，我以为：要想让孩子喜欢写作，首要任务是引导孩子热爱书、多读书、多交流。宋朝大文豪苏东坡主张“博观而约取，厚积而薄发”、唐朝大诗人杜甫主张“读书破万卷，下笔如有神”，还有一句话“听君一席话，胜读十年书”也正说明了大量的课外阅读和与人的沟通对写作的重要性。人教版小学语文教材五年级上册课文《小苗和大树的对话》中，国学巨匠季羡林就明确说：要想写好作文，就必需多读课外书。课外阅读是开发学生智力的有效途径。课外阅读除了能够使学生增长知识、培养美德、进步能力，还能够促进他们智力的开发。它不但有助于学生心理素质的培养，而且有益于学生智力的开发。而所有这些，都有利于学生写作能力的进步。

宝宝一上学就生病是什么原因呀？