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网友提问：

如何处理孩子的「厌学」情绪？

当孩子出现「厌学」的情绪时，家长可以从哪些方面去了解孩子内在的原因？应该从什么地方着手，帮助孩子度过可能存在的困难时期呢？

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我们管心营处理过很多厌学症的家庭，也有很多老师在学校里处理过学生的各种问题，针对你“如何处理孩子的「厌学」情绪？”的问题，既然你想知道，我们就来给予专业的解答。

本文大概2200字，分三个方面来解答，具有一定专业性，阅读需要耐心。

对于孩子来说，厌学是一种想哭，但是没有资格哭的感受。

我们管心营遇到的一个普遍问题是，家长没有做好失败的准备。

心理问题往往是关系的问题，而厌学的问题不是辛苦的学习，而是痛苦的竞争。

学习是很辛苦、是很累，但是往往不会痛苦，痛苦的是考试和排名，是分数不如别人高。

其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。

在学校中，考得差就意味着在班级中没有地位，意味着被歧视。

我记得有一个孩子，初中毕业了，成绩不是很好，于是就想着去当兵算了。

但是父母死活不愿意，花了很多钱去了私立学校，让孩子上学。

他们对孩子说，无论如何至少混完高中毕业证。

所以自然就抑郁了，接着就是请假、休学。

妈妈的心中，还是存在幻想，希望有一天儿子突然开窍，成绩突飞猛进考上。

可孩子满足不了她的期待，两个人关系很拧巴。

假如早点让儿子去当兵，我想至少情况不会这么糟糕。

几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。

这就有了一个问题，有几个人能做到呢？

实际情况是，大多数人是做不到的，那做不到怎么办？

家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。

很多子女出现心理问题，本质是对关系的不满。

在学校中，对竞争的关系不满，子女往往有很高的竞争压力，却没有很高的竞争力。

在家庭中，对苛刻的关系不满，只有子女考得好，才能获得父母的爱，父母不是爱他，而是爱成绩好的他。

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第二点，家长们总是觉得孩子不讲道理。

这也是很普遍的一个问题，很多家长都很疑惑，为什么自己的孩子就是不懂事呢？

为什么自己苦口婆心讲了这么多话，孩子一个字都没听进去，就是在和自己对着干呢？

原因其实很简单，不是道理有问题，而是讲晚了。

学第一阶段，思维层面的厌学。

比如觉得学习枯燥乏味，觉得学习比不上别人，觉得自己满足不了期待等等，这是每个都会有的一些念头、想法。

这点很正常，就连心理承受能力更加强、思维逻辑更加成熟的成年人也会有不想上班的时候。

大多数时候都，孩子都能自己调节过来，但是有些孩子的念头变成了执念，就需要老师、家长正确引导，或者同学之间相互开导，否则就会进入第二阶段。

厌学第二阶段，情绪层面的厌学。

孩子的厌学问题到了这个阶段会表现得对学习毫无兴趣、不愿意付出精力。这个阶段最明显的特征是学习态度变得被动消极和情绪无法控制，一方面对于学习作业应付了事，另外一方面是想到学习就情绪不受控制，出现紧张、焦虑、厌恶等等负面情绪。

孩子有可能会和家长说自己内心的痛苦，但是经常被老师、家长看作是矫情，或者不被重视。假如孩子的厌学情绪没有得到安抚、理解的话，就变成第三阶段。

到了情绪阶段，老师和家长要进行情绪上的安抚，理解孩子的委屈，而不是说教、讲道理。比较严重的情绪问题，还需要心理咨询老师的疏导、调节。

厌学第三阶段，行为层面的厌学。

在比较轻微的焦虑，比如不愿意学习，不写作业，不愿意配合学校正常的上课等；中度是开始逃避，比如不愿意上学、逃学，逃避现实，依赖网络获得心灵慰藉等；比较严重的话，还会出现强迫表现，比如反复洗手、反复思考某些哪怕明知没有必要的问题、甚至出现某些独特又具有意义的仪式等等。

到了这个阶段，孩子心理痛苦开始外化，由内心世界走向现实世界，出现一些行为问题。

而一旦出现行为问题，务必立马寻找家庭心理咨询师的帮助，不仅仅是孩子一个人去做咨询，而是一家人去做咨询。

因为严重到了这个程度，非常有可能家人也是问题的一部分。

厌学第四阶段，症状层面的厌学。

该阶段出现严重的后果，孩子可能休学在家、频繁逃学，甚至出现严重抑郁情绪。不仅不愿意上学，还有可能因为长期在家，和父母发生各种冲突。这个时候厌学问题就变成了家庭矛盾，孩子会感觉到极度地痛苦、压抑。不仅整天消沉、沉迷网络等，甚至出现自残行为，同时亲子关系进一步恶化的话，孩子可能会对世界没有留恋，就会开始尝试自杀行为。

到了第四阶段，对于我们管心营的咨询老师来说也是一个颇为棘手的问题。

往往家长重视问题时候，孩子都至少是情绪问题了，而讲道理是解决认知层面的问题。

情绪要比认知高一层，讲道理自然解决不了情绪问题。

03

这里就到第三点普遍的问题，家长对问题不够重视。

往往子女的厌学问题，往往等到家长着急的时候，都至少是情绪层面，而且是严重的情绪问题，甚至是休学之后，才能重视问题。

很多时候甚至问题严重到了孩子抑郁，家长还不认为是一个严重的问题，反而是认为子女太矫情、不够坚强、不够上进。

我记得有一个，初二的女儿晚上睡不着，只有白天才睡得着。当时已经确诊了重度抑郁和焦虑，甚至需要吃安眠药来辅助睡眠。而母亲看到这样的情况，提出的问题是如何让女儿恢复正常的作息，如何让女儿像个正常人一样，还有希望女儿能收拾好自己的房间。

这样的我们遇到不止一次，我记得还有一个极端的例子，父亲觉得儿子就是叛逆了，对儿子说“你就装吧，整天要死要活的，我看你就是懒，不想去上学，要死就快点去死。”

结果儿子情绪一下就上来了，立马冲到马路上躺下。

家长企图通过暴力的方式来让孩子重新回到自己期待的样子，否定现实，以免搅动自己的情绪。

就像孩子在哭泣，家长的反应并不是安慰孩子，而是让孩子不要哭，免得让自己心烦。

可是这往往会引起更加严重的后果。

从家庭的角度出发，以上三点普遍发生的事情，导致了厌学问题的发生，为什么厌学得不到解决，甚至越来越严重的原因。

家长不允许孩子犯错，和竞争压力让孩子厌学。

家长对厌学的问题不正确处理，让厌学问题得不到解决。

家长对厌学问题不够重视，让厌学的问题越来越严重。

“厌学”顾名思义就是讨厌学习，对孩子来说厌学主要表现为：或把学习看成负担，被动地应付学习；或责任心不强、马虎草率；或行为散漫，经常旷课、迟到，甚至逃学。

许多儿童心理学专家在进行儿童心理咨询的工作中，常听到家长说：“老师们都说这孩子聪明，如果能把1/3的心思放在学习上，在班上就能成为尖子学生。可他就是贪玩，不爱学习，学习成绩差，经常开红灯……”

这一类现象在儿童心理学上就叫做儿童厌学症。儿童厌学症的主要表现是注意力涣散，学习被动，丧失兴趣，没有时间紧迫感，对学习不当一回事，功课不认真。但是，这样的儿童不仅大多智力正常，甚至不少智力超常，可见，厌学症大多是非智力因素造成的。厌学的儿童对学习有一种说不出来的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家长有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品德问题；儿童厌学情绪严重或受到一定诱因影响时，往往会发生旷课、逃学或辍学现象。

儿童厌学症的病因大概有下列几种：没有正确的学习动机，缺乏学习的心理动力，这一点与在家庭中受到过分娇惯有关，对所学的知识内容缺乏兴趣；与老师和同学之间均未建立良好的关系，或自尊心受到伤害，对学校有消极情绪；缺乏吃苦耐劳和坚韧不拨的意志，只爱听表扬的话，经不起批评和挫折，心理自卫能力差。要知道，孩子讨厌的并不是学习本身，他们讨厌的是那些无法选择的、艰涩的学习内容和乏味僵硬的学习过程，以及只以分数为标准的评价体系。优越的生活环境让孩子少了动力，多了惰性。中国的古语上说：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。现在的孩子从小就生长在衣食不愁的环境里，他们没有受过苦，从来不知道什么叫苦，因此也从来不知道什么叫甜，更无从知道甜是必须通过努力得来的。

儿童厌学症既然是一种社会病理心理状态的产物，因而必须采用教育治疗、家庭治疗和社会治疗的方法予以矫正。

家长应该如何对待厌学的孩子呢？可以从以下几个方面入手。

1、要善于激发孩子的学习兴趣。

孩子的兴趣并非天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。不过，只要家长用心，办法还是有的。爱迪生上小学没有几周就因不习惯于学校呆板的程序和沉闷的气氛，对学习丧失了兴趣。他的母亲南菲发现后没有责备他，而是经常带他到小河边，一面欣赏美丽的景色，一面读书作题；他们还一同登上了望塔，一面乘凉，一面讲述罗马帝国兴衰的历史知识。这种学与玩相结合的方式，很快使爱迪生恢复了对学习的热情。所以要注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。有条件的家庭还可以配合录音、录像等电化教学手段，提高孩子的学习兴趣。

2、培养孩子良好的学习习惯。

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

3、帮助孩子确立正确的学习方法。

合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。

4、帮助孩子同老师建立良好关系。

培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。

对于低能儿童，应该进行富有针对性的功能训练，采取一些特殊的教育方法。在这方面，应该接受专家的指导。

5、要使孩子看到学习的进步。

有一对中年夫妇不管工作和家务多忙，每周都要对孩子的作业仔细检查两遍，把孩子的学习情况做出简要纪录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。

6、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。

7、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。

8、给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪。

厌学症有什么办法解决

矫治方法一方面要靠外部教育环境的改善，另一方面自身的调节和改变也很重要。1充分认识学习的意义；2面对学习上的失败要进行正确的归因；3全面评价自我，恢复自尊与自信；4扬长避短，重新设计，塑造自我。