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叛逆期应该怎么办(如何度过叛逆期)
发布日期:2022-05-06 浏览次数:

孩子在叛逆期,

是父母和他斗智斗勇的时候。

比如我门诊有一个男孩子14.15岁。

长期鼻炎,被他老妈逼着过来吃药。

前几天复诊,我问她:

你儿子鼻炎好点了吗?

她说,虽然他说没感觉,但是我知道他好很多了。

我说,你怎么知道?他自己都说没感觉。

她说,我儿子,每天放学回来就把自己关在房间里,不跟我们说话。

但是我发现他每天早晨擤鼻涕的次数明显减少了,所以,他的鼻炎应该是好了挺多。

很多家长都说,青春期的叛逆就像是大变活人,自己家哪里都好的孩子,一进入青春期,就像是野兽出笼一样,不仅消耗大人的精力,也摧残自己的成长。

青春期的孩子,心里住着一只名为叛逆的小野兽,这往往令毫无防备的家长们一筹莫展,手足无措。

其实,每个阶段的孩子伴随着成长都会产生不同的心理变化,叛逆也并非是在青春期突然出现的。

“叛逆”其实是站在成年家长角度,对孩子行为的定义。

我们把突然开始反驳,追求自我,想要挣脱父母安排的行为叫做逆反,将这样的孩子定义成“叛逆”,而实际上,在这个过程中最具情绪落差的,其实是失落的父母。

所以,想要安抚好青春期的孩子,帮助孩子平稳度过青春期,作为家长我们首先需要建立一个认知——这是孩子成长的必经阶段,孩子终究要长大,要找到属于自己的自主权。

认可孩子的自主观念,了解孩子根源的内在诉求,才是解决问题的根本。

01.

叛逆,并非突如其来

在家长的认知中,孩子往往是进入青春期,上了初高中才开始叛逆。然而实际上,叛逆在孩子的成长过程中如影随形,从未离开。

李玫瑾教授曾经提出过这样一个观点,认为孩子成长过程中要经历三个叛逆阶段。

第一个阶段发生在孩子两岁时,掌握基础生存技能的孩子开始发展处自我意识,这正是一个孩子高度以自我为中心的阶段,他们会迫切地想要对外界,尤其是父母进行表达。

这个阶段的孩子,往往喜欢用哭闹,摔打东西的方式来表达自己的态度和反抗,争取得到满足和认同。

然而受限于年龄和表达方式,这种“叛逆”并不会引起父母的重视,他们会因为孩子的幼小将这种行为内化的合理自然,所以并不突出。

而在七岁左右,孩子开始需要进入系统的知识性学习,这是一个成长转变的适应阶段,也是叛逆到来的第二个阶段。

在这个阶段,孩子要从儿时的主动自由学习,转向接受系统化的被动学习,同时要迎来大量的生活学习习惯的改变。

而伴随着这些变化,父母的态度也会转变,需要承担的压力也逐渐增加,压力之下,矛盾和对立就会开始显现

在这种转变过程中,孩子无法迅速适应,感受到的压力和情绪负担无法得到释放,就会出现烦躁,厌学的问题。

但是因为这个阶段的孩子尚且缺乏对自由度的掌控,呈现在父母眼中的往往是:贪玩,注意力散漫,粗心马虎,缺乏学习动力等。

这些看起来相对不严重的小毛病,其实是在孩子自主能力相对缺乏的状态下对叛逆的呈现和爆发。

这个阶段的孩子进入了初中,生理上进入二次发育的阶段,开始朝着成年方向快速生长变化,而心理上也进入了快速的蜕变状态。

这个阶段的孩子因为心理成长的原因,自尊心和内心敏感度都会比前两个阶段更强,他们追求自我认同的同时对外界的认同也格外渴望,希望得到他人的认可。

而父母往往会在孩子的行为想法中进行干涉,这就会形成和孩子之间的对抗。

纵观三个叛逆阶段,其实来自家长的控制孩子想要挣脱控制之间的矛盾一直存在。

所以,并不是你的孩子因为青春期而突然叛逆,而是你的孩子长大了,拥有了反抗和表达的能力。

02.

叛逆的孩子,该如何满足?

我们已经了解到孩子的叛逆是自我成长的需求,那么有家长就进一步提出了疑惑:

既然孩子是通过叛逆的方式表达自己的诉求,那我们到底该如何满足呢?

即便是进入了青春期,孩子的心理依然停留在不成熟的发育阶段,这样的不成熟让他们无法通过平和稳定的沟通方式表达自己的情绪,坦诚直接地说出自己的诉求。

在马斯洛需求理论中,人类的需求按层次被分为金字塔,生理和安全需求是金字塔的基石,爱和归属感是金字塔的中部,而自我价值,尊重自由则是金字塔的顶端。

童年和成长阶段,孩子的需求会随着生心理的成长逐渐由基层需求转向高级需求,不再简单围绕着衣食住行。

这个阶段,如果家长还是简单地给孩子提供吃喝等属于生理安全需求层面的物质,孩子是无法满足的。

比如在这个阶段,孩子需要获得尊重,隐私,家长应该适度给孩子自己生活的空间环境,很多家长和孩子之间关系交恶,都出现在缺乏界限和距离感的矛盾上。

翻看孩子日记,禁止孩子给门上锁,严格约束孩子的时间,都与孩子逐渐强烈的隐私需求产生着碰撞,最终变成矛盾

其次,并不是孩子的所有需求都面向父母,在青春期阶段,随着社会性的增强,孩子也会出现家庭之外的社会需求,比如需要外界的社交往来。

家长需要转变自身的观念,从对孩子所有的需求都大包大揽,变成一个辅助者从主动帮助,转换成被动响应

当孩子需要得到帮助的时候,我们再及时伸出援手,用沟通的方式了解孩子的内心世界,让孩子感受到自己的需求没有被忽略。

有容有度地满足孩子的需求,就能帮助孩子平稳地度过这个阶段。

青少年叛逆期怎么处理

现在正处于青少年时期的学生,很容易产生叛逆的心理。一来,是这个时期所必然拥有的心理过程;二来,现在社会越来越讲究个性化,自我化,导致叛逆的心理更加厉害。青少年逐渐拥有对现代人与社会的矛盾,逃避心理,不能与显示妥协的心态,更是充满了许多对人生的价值,幸福的含义,世界观,价值观的讨论。他们在成长的矛盾中问:逃避自己讨厌的的东西,追求带来快乐的事物,到底有什么错?确实没有什么错,但是,只有面对现实,并且要不断告诉自己怎么做有意义,才能保持自己的存在,否则就无法生存下去。现实和梦想,选择哪一个呢?在选择梦想中受到的挫折导致愿望的不断膨胀,与周围事物,家长,学校的抵触使得叛逆心理的不断加深。这便养成了多少想和别人反着干的心理。人与人之间是有隔膜的,一个人永远无法完全了解另一个人。但同时,每个人又必须通过他人才能确认自己的存在。当我们认为别人肯定、认识的人并不是自己真正的自己,"也许一直在笑,但真正的我一直在哭泣呢……",如果是这样,心中会产生莫大的恐惧感,反射为一种不依从的行为。每个人心中存在独立思想、个人爱好、以及不愿意让别人看到的(如隐私)或者是希望鄙人理解而又的不到理解的领域,就是人们看待事物的方法、测量事物的尺度。我们也许希望生活在一个没有误解、心与心之间没有障碍的世界中。青少年的那种希望被认同,被完全理解的心理更甚,然而"须知参差多态,乃是幸福的本源"。也许我们需要寻求解决叛逆的方法,但有些事情并不是都可以解决的。没个人都有自己的世界观、价值观,同时也不可避免地存在一定的局限性和狭隘性,只有用自己有限的尺度去观察、衡量、理解世界,因而没有人能真正全面、完整地了解现、了解他人,这是人类智慧中虚妄的一面,可以说是人类心灵中黑暗的地方。青少年在这中不理解中成长,不理解他人也不被理解,也许逆反心理是其中的突破口。但假如人们能够换一种角度来观察世界,客观全面地对待他人,对他人的恐惧、不安和逃避就会减少,如果能够这样,就能走出原来封闭、狭隘的世界,发现一个全新的环境。但这只是一个"可能性"。叛逆是青少年走向成熟的必经之路,是一种心灵补完的过程。不论社会,教育界,家庭,少年自己都应该正确认识它。对待这样的孩子,千万不要用他什么强硬措施,否则肯定得到相反的效果.夸奖是最好的方法,但有些事的确是错了,谁见到都不可能夸她的时候,就需要忍受了,放纵一下她,父母一般都会考虑放纵的结果是变本加历,其实不然,要做到让她自己知道她的错,而却不去指责她,还为她收拾下烂摊子.必要的时候装出点可怜样,但别太作做了,如果被她看出来,效果更糟.晨枫教育的心理老师建议最好的办法就是在她做事的同时,暗中让她达不到目的,让她感觉到失败.当她求助的时候,伸出援手,放开怀抱去接受她,总之一句话,感动她是最好的办法,打她骂她只会让她离你们越来越远。

叛逆期的心里怎么度过

问一下,你是想让父母知道么?顺其自然咯父母多与孩子沟通当一个孩子受伤时给予关心。。。。。。只要你们给予你们的关心语言中包含你们的爱便可多与家人沟通最好多都一些书来占据你那些胡思乱想的时间你现在一定正在叛历期吧对于我、主要感觉就是想什么就会做什么,即使很明白的知道那是不对的!反正有点任性呵呵现在还有点儿到处走走,找个朋友谈心,没什么大问题。如果你是孩子,你会做什么?如果你是大人,我想应该先想想你小时候都做过什么,其实叛逆期谁都有的,它跟生活环境有关系。祝你好运。叛逆期,我想只要别太叛逆就行了吧!人都有叛逆的时候特别是我们这种青少年一定要努力控制!尽量压抑情绪,多与父母沟通!

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