网瘾不仅表现为网络游戏还表现为网络小说，而且痴迷网络小说的危害甚至更甚于网络游戏。可能很多人认为，到了一定的年龄网瘾自然消失。这个不一定。其实网瘾是很可怕的，因为升级缺钱发展到偷钱的大有人在。有的学生把钱用在买皮肤和装备上，吃饭都是省了又省。

但是网络的弊病也很多：比如“网络游戏”的危害，游戏本身是没有错误的，它可以帮助人们放松心情，还可以锻炼右脑，但是容易玩得过多会上瘾，青少年特别容易受其影响，丢下学业反而去浪费时间。在虚拟世界中找存在感，有一项研究表明，在网络上越开放越外向的人在现实生活中反而会越来越内向，最终导致其患上自闭症，这是一种极度不良的行为。说到这里，我就有一个真实的例子。我的爸爸每天都会玩儿游戏，玩儿到很晚都不睡觉，然后早上还得起床去上班儿，这样让我十分烦恼，因为如果他休息不好的话，会影响他的精神，还会严重影响了他的健康。我总是和妈妈劝爸爸，不能沉迷于网络游戏。

由于广大戒友思想误区实在太多，加上撸民不断增加，为了纠正广大戒友思想误区和还未染上手淫恶习的孩子能早日认识到邪淫危害及戒除方法，本人愿结合自己，以身试法6年左右的亲身经历教训，和深入研究四年专业戒色原理和规律经验，来帮助大家早日认知邪淫危害，以写此书，不为名利追求，只为帮助更多的人，只求问心无愧。衷心的感谢飞翔前辈和他的《戒为良药》可以说我能有今天的觉悟，一大半都是飞翔前辈的功劳，功不可没呀！由于我觉悟没有那些前辈们那么高，所以我用最粗俗最简单易懂的文字帮助大家更好的契入，希望能帮助大家，能帮到一个人有所收获，那我写这些文章也就值了！

1、《方案》指出，要严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。寄宿制学校缩短学生晚上学习时间。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内统一考试次数。引导家庭配合学校切实减轻孩子学业负担，不盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择。

2、《呵护云端的孩子》是由儿童心理学专家银子所著，本书从认识我们的网络现状、适应当下的网络生活，到最终的清朗网络环境，通过分析网络的背景与意义，穿插真实的现实情况，一一解答网络带给孩子们的变化，同时也给家长做一个提醒，更好的意识到网络的两面性。

3、新规十三条规定，学校应当与未成年学生的父母或者其他监护人互相配合，合理安排未成年学生的学习时间，其休息、娱乐和体育锻炼的时间。

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