1.接纳焦虑,关注当下。接纳,是解决情绪的第一步和最重要的一步。当孩子表现出对考试成绩的过分担忧时,作为家长,首先要接纳孩子的这份焦虑,但也要引导孩子承认和表达这些焦虑。并且让孩子明白当我们走出考场,一切就已尘埃落定,我们没有办法改变成绩,我们能做的就是专心做好当下该做的事情,比如好好研究下一步的计划。

学校(幼儿园)教育非常重要,但无论多么重要,都只是家庭教育的重要补充。父母是孩子的第一任老师,做好家庭教育,比一切都重要。

对现在送孩子回学校表示反对的家长们认为:现在的疫情还没有完全的尘埃落定,并不具备开学的条件,不送孩子去上学是为了保护好孩子。
社会的极速发展,造就了一大批“精英”焦虑的父母!其实,这种“成龙成凤”的焦虑,也会传递给孩子,成为孩子巨大的压力,让孩子的情绪更低落、更消沉。
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