陕西口碑好的问题少年特训学校排行榜_我家儿子性格很偏激

送孩子入园前，家长应该如何和孩子交流才能缓解孩子不想去幼儿园的焦虑心情呢？以下四句话是妈妈的真心话，但却会加重孩子的分离焦虑。

让孩子学会生活，主体责任不在学校，而是家庭。有质量的家庭教育，需要在育人目标上回归生活本位。“双减”实施后，父母们应该帮助孩子更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中，感受日常生活浓烈的烟火气息。体验生活就是在接受活生生的教育。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

随着越来越多家暴、弃养、放养等不良事件的曝光，再加上孩子们越来越早熟，叛逆期提前，电子产品的泛滥导致孩子沉迷网络、学业繁重和家长们的高要求导致部分孩子轻生等等，家长们逐渐重视起家庭版块的教育，尤其是家庭教育促进法的通过，更是刺激到了家长们的神经线。