陕西有没有问题少年行为矫正学校咋联系_家里闺女网瘾严重

构建课程体系，守住“双减”创新点。课程是学校办学的灵魂。以课程为核心，以活动为载体，不断丰富学生的学习体验，让校园更加灵动。赋予活动仪式感，把每一件平凡的事努力做成值得回忆的纪念版。“双减”背景下，一到周末，有些家长就焦虑，究其原因，其实是焦虑在空出来的时间不知如何和孩子相处。家长们如果能用减出来的时间多陪伴孩子，多和孩子们共同参与有意义的活动，亲子沟通会顺畅很多，与孩子的关系也会融洽很多。

如果孩子是因为学习压力过大，对学习失去信心从而厌学，不愿意去学校。那么此时，家长要反省，是不是自己对孩子有过高的期待，导致给他学习压力过大？如果是，那么家长要跟孩子好好谈一谈，跟他表达歉意，并告诉他：“学习只要尽力就好，过程才重要，不用拘泥于名次和成绩。”

其实游戏也是一把“双刃剑”。如果用得好，能够帮助孩子减轻学习压力，提升思维能力。用的不好就会导致孩子陷入其中，不能自拔。所以家长平时也要反思自己的教育方式，只有用对了教育方法，孩子才不会沉迷游戏。

多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。