好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

这20条看起来好像要求很多也很高,然而事实上正如李老师说:“最好的家庭教育是父母的无声的人格的教育。良好的家庭教育和父母的文凭没有很大关系。”

不要因为心疼孩子上学吃苦,就放松对他们的要求,如果他们从小养成了不管什么小事就请假的懒惰思想的话,对待学习的态度就会变得非常不端正,而且也不愿去认真对待学习。
沉迷网络的-沉迷于手机、电子产品的,没有自制力的中小学生。*性差-过度的溺爱导致孩子*能力较差的,需要锻炼的。想加强纪律观念-中小学生想要加强组织纪律观念,开拓人生道路的
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