而这样的压力不仅会让家长焦虑,也同样压得孩子喘不上气来。一点休息放松的时间都没有,反而放假比上学还累,孩子也越来越不快乐。

科学的家庭教育方式利于学生优秀品格的养成。父母在日常生活中应采用鼓励式和尊重式的教育方式,积极肯定孩子的行为和优点,增强其自信心,培养自己独立完整的个性;把孩子当做一个完整的社会个体,尊重孩子的意见和爱好,理解年代的差异,在家庭事务中尊重他们的决定和选择,给予他们在家庭中的归属感和满足感。

孩子自己着急学习,也知道家长着急自己的高三学习状况,如果家长能够有条不紊地对待孩子的生活起居、休闲娱乐等,孩子也会变得心平气和,能够有条不紊地学习,减轻很多焦虑。家长在孩子面前控制不好自己的情绪,孩子会更加焦虑并难以自控,最终导致一场家庭战争。如此,只会恶性循环。所以,家长请控制自己的情绪。
家长需要控制孩子使用电子产品的时间,单次使用电子产品时长不超过15分钟,一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海,也需要注意用眼姿势、保持用眼距离,每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
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