家长要履行家庭教育主体责任,营造良好家庭育人氛围,合理安排孩子课余生活,与学校形成育人合力。在孩子完成书面作业,进行必要的课业学习基础上,指导孩子从事力所能及的家务劳动,开展适宜的阅读、文体活动;引导孩子合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷;积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助孩子养成良好学习生活习惯,规律作息,按时就寝,确保小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别达到10小时、9小时、8小时。

二模成绩是保密的,只有家长与学生本人知晓。二模的失利让孩子的在校压力空前加大,可孩子在学校得到的反馈,却是因为他自己不努力不认真,所以才把自己的一手牌全部打死。

放学后,没有了书面作业,家长可不能让孩子沉迷于电子产品。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0岁至6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。
在应试教育的大环境下,父母与孩子最大的冲突,父母最大的焦虑都集中在孩子学习上,成绩不好、学习不认真、学习没有主动性······父母的焦虑不断感染与影响孩子,孩子需要分出心神来应对父母的坏情绪,要吸收父母的坏情绪,这给他们造成巨大的压力与负担,对学习没有一点的益处,只能让全家都处于一个不断内耗的困局里。
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