01

一年前，我陷入了极度的焦虑和迷茫中，原因，就是说不得、管不服的青春期儿子。

小时候的儿子，是一个小暖男，乖巧懂事，关心妈妈。

不管我上班多忙多累，只要一看到他贴心的样子，就什么愁事都忘了。

在学习上，儿子也很听话。

很多时候，其他小朋友写完作业出去玩了，他都会完成我布置的额外练习，就算不情愿，也会做完。

就这样奋斗了六年，儿子的成绩一直在班级名列前茅，丝毫不用我操心上火。

但自从升入初中后，不知道从哪一天开始，我渐渐发现儿子变了。

从一个乖巧、听话、贴心的小男孩，变得非常顽劣，开始厌学、顶嘴、乱发脾气。

不同于童年时跟我的亲密，现在，不管我催他吃饭、出门还是写作业，只要我一开口，哪怕他已经磨蹭了很久，但还是会很不高兴，不是顶嘴发脾气，就是摔摔打打，弄出动静来以示不满。

英语一直是他的弱势科目，我让他周末多留出点时间背单词、复习语法，明明他已经打开英文课本了，却在听见我的话后立刻丢在一旁，拿着语文看了起来，故意跟你对着干。

种种行为，不断燃起我的怒火，我开始跟儿子硬碰硬。关系日益剑拔弩张，互相对吼成了常事。

母子之前变得越来越难以沟通，我觉得他混蛋到了极点，不理解一个妈妈的爱和苦心。

儿子认为我是在自我感动，所作所为只感动了我自己，完全不是他想要的。

就这样持续了小半年的时间，我越管，他越反叛；

我越是看着他学习，他越不学，好像纯粹是为了跟我对抗而来。

终于，儿子在期末考试后拿回了一张让我愤怒的成绩单：各科成绩均不理想，英语更是考了个不及格！

再不强势压制，还不知道他接下来会给我们什么“惊喜”！

当天晚上，我和老公联合起来，你一言我一语地教育儿子，恨不得狠狠扇他几巴掌。

可儿子梗着脖子，一脸不服的表情，小嘴巴巴地不停辩解，指责我平时干涉太多，干扰他的学习节奏，等等。

总而言之，他没错，错的是我们。

我越听越气：“考成这样你还有理了？我要是你，我都觉得脸红！”

“我学不好是我的事，对不起的也是我，没对不起你，你天天把为你好挂在嘴边，就是感动了自己恶心了别人！”儿子喊得比我还声嘶力竭。

儿子的态度彻底惹火了老公，忍耐了一晚上，听着儿子大放厥词不服管，老公反手就是一巴掌，狠狠打在了儿子的脸上。

儿子哭了，他冲进房间，狠狠摔上了房门，声音震天响。

老公气得嘴唇直哆嗦，一个劲儿地重复：“怎么养了这么个白眼狼！”

02

从那天开始，儿子和我们的关系越来越差，他不愿理我们，也不肯和我们交流。

晚上回家吃完饭，就是进屋把门一锁，至于在里头是玩游戏还是干别的，我全然不知。

但我清楚的是，他一定没在好好学习，因为一次比一次低的考试成绩，足以说明这一点！

好几次，我都想找儿子好好聊聊，可儿子拒人千里的神情和厌恶的眼神，让我的心就像掉进了冰窟一样。

不知道有多少个晚上，想到儿子对自己的态度，和日益下滑的成绩，眼泪止不住地流。

我想不通，原来那个学习好又听话的小男孩，怎么变成这样了？

再这样下去，我们就成仇人了，儿子的学习也废了！

我开始翻阅各种青春期心理学的书，上网搜各类家庭教育的文章，可学到的知识好像跟现实隔着一层纱，无法运用到我和儿子的真实相处中。

直到参加了“唤醒青春期孩子成长内驱力”父母成长课程，学习家庭教育一段时间之后，我的困惑才逐一解开，并有了答案！

03

一开始，我有太多的问题迫切需要找到答案：

为什么儿子变得叛逆了？

为什么儿子越来越厌学？

为什么我越管他越逆反？

······

毫不夸张地说，我就像一个快要溺水的人那样，急切需要老师的帮助！

老师简明扼要地点醒了我：

不能期望孩子永远像小时候那样对父母服从，那样不切实际。

放下对比心理，接受孩子青春期的变化，才是改善关系的第一步。

因为对于青春期的孩子来说，变才是最明显、最正常的特点：

从生理上，孩子进入了发育期，正在向青年过渡；

从心理上，孩子开始有了主见，渴望自己能做主。

“青春期的孩子，虽然在家长眼中还是孩子，但他们已经不把自己当成小孩，而是希望自己成为说了算的大人。”

这也是为什么进入青春期后，曾经和父母非常亲密、无话不说的小孩，开始渐渐疏远你，什么都不愿意跟父母说，也有了自己的小秘密。

有的孩子面对父母的管制，还会变得异常叛逆，事事跟你对着干，这种情况也被称为“逆反心理”。

“面对变化、成长的孩子和种种叛逆行为，压制解决不了问题，只会激化矛盾。”

“放弃暴力沟通，放下偏见和执念，倾听孩子内心，才能建立平等、良好的亲子关系，解决了这个问题，才能帮助孩子改善厌学情绪，走出青春期的迷茫。”

老师的指导让我开始认真思考。

是啊，儿子已经进入青春期了，但我好像还把他当成小孩，用简单粗暴的方式去对待。

跟在屁股后头催、希望他按照我的希望去做、不听话就数落打骂......

现在，我才真正认识到，自己一直以来采用的教育方式有多可怕。

我想采用严厉和压制的方式教育儿子，改变儿子，却导致他在叛逆的路上越走越远。

堵不如疏，我开始按照在课程上学习的理念和教育方法，不再一味地用“暴力压制”管理儿子，而是化强势为平等，引导孩子的求知欲，激发他内在的学习动力。

04

1、放下强势与粗暴，用平等的心态去交流

之前，可能是出于父母的天然心理优势，在不知不觉中，我养成了对儿子居高临下的态度。

不管是让他写作业还是上辅导班，总是习惯命令、说一不二的语气。

在小的时候，孩子哪怕不高兴，也是“敢怒不敢言”。

随着年龄增加，进入青春期后，孩子的自我意识越来越强，对父母这种不容置疑的命令式语气会越来越反感。

就像儿子曾经多次抱怨的那样：

“什么都得听你的，凭什么？”

“你让我看英语我就得看？我偏不！”

当时，我只是认为儿子不听话、惹我生气，却不懂这是他给自己争取自主权和独立空间的方式。

所以，在了解之后，我不再用父母的权威去压制孩子，而是抓住一切机会，尊重他的选择，和他平等对话。

不管儿子回家后是想先写作业还是先看电视，先学英语还是先学数学，我都做到不发一言，先把决定的空间还给他。

我慢慢发现，当我用这种方式表达了对儿子的尊重，儿子也开始愿意跟我交流，让我有机会倾听到他内心真实的想法。

“其实对学习，我本来都是有自己的规划的。但是当我打算学英语的时候，你走进来告诉我赶紧背单词，我马上就不想学了。”

把主动权还给孩子，你才可能构建一个温柔的交流环境，从而听到孩子的想法和声音。

而这，是后续进行引导的关键。

2、用心观察孩子的行为，在理解的基础上，站在孩子的立场去引导孩子，而不是单纯的指责、要求孩子

有一阵儿，儿子迷上了看短视频。我很担心他沉迷在“奶头乐”中无法自拔，最后无法集中注意力，耽误学习。

但是现在我非常清楚，强行阻止不但不会有好的结果，反而会激发他的逆反心理：你不让我看？我非要看！

所以，我决定靠近儿子的喜好，专门也拿出几个晚上，认认真真看了很多短视频。

不得不说，强大的算法能精准判断你的喜好，推送的内容都是你感兴趣的，一个接一个，让人目不暇接，不知不觉就看到了深夜。

作为成年人，我都有些欲罢不能，何况是自制力还不够完善的十几岁孩子呢？

做好功课后，我跟儿子聊起了我刷短视频的体会。

共同的体验和感触，让我们有很多共同语言。儿子得知我愿意去了解他的喜好，特意刷了几个晚上的视频后，也很感动。

这时，我说的话他就很容易听进去了：

“ 短视频确实能给生活注入新鲜感，让我们看到很多新奇的事物，补充一些知识点，不过，刷久了确实会影响看书、做事的注意力，我们很难跟背后强大的推送机制对抗，还是尽量控制好时间，不要让它耽误我们的学习和工作。”

儿子频频点头“我也发现了，看久了再看书，好像没有那么多的刺激了，注意力很难集中，之后我注意。”

果然，从那之后，儿子就减少了刷视频的次数。

可见，当你能站在孩子的角度，去聆听他内心的声音时，他也能听进去你说的话。

这也印证了老师在课上说的：只有具备良好的亲子关系，父母说的话才能对孩子发挥作用，才有机会对孩子进行正确的引导。

之后，我循序渐进地引导把儿子，把获取成就感的方式转移到学习上来。

“看短视频让人上瘾的本质，就是获得感，看一个就能获得一个即时的刺激，让你有一种收获了知识的感觉。但是最后，什么都不会留下，也无法对你的人生产生积极的影响。”

于是，我辅助儿子，按照科目和提升目标，建立了周计划、月计划、学期计划。

每天认真执行，每天进步一点点的感觉，让儿子感到迷恋：

“以前没有目标，也找不到方向，每天都在学习，但又感觉自己没学。现在，每天的进度和收获，我都能清晰掌握，虽然也挺累， 但我知道自己获得了什么，这种感觉太好了！”

功不唐捐，在之后的周测和期末考试中，儿子的成绩稳步提升，他真切体会到了“付出就有收获”的喜悦。

从那之后，儿子的学习和自律性就再也不用我逼迫了。儿子主动、快乐的状态，也让我深切意识到，激发了内在驱动力的孩子，后劲儿有多强。

就像老师在课程上说的那样：“教育孩子是点燃一团火，而不是灌满一桶水”。

回顾儿子一路走来的转变，我有一种劫后余生的庆幸。

很高兴，在孩子进入青春期后，我虽然走了弯路，但还是通过学习做到了及时刹车，持续改进。

也因此，我不仅唤醒了儿子的内在学习动力，也改善了母子关系。

而且我也知道还有太多的家长和我一样，也在为孩子不想学习，没有学习动力，沉迷网络，叛逆等等问题焦虑着急！

所以，我也推荐你，和我一样参加“唤醒青春期孩子成长内驱力”父母成长课，提升自己的教育能力和方法，更加科学有效地引导孩子成长。

一、真情对待学生，关心爱护学生

陶行知先生说过：大家愿把整个的心捧出来献给小孩子才能实现真正的改造。他要求教育者创造出值得自己崇拜的真善美的活人。

具体做法是：

①把学生看作自己的亲人，与他们之间建立了平等、和谐、友爱的师生关系。

②对学习困难的学生，绝对不采取简单粗暴的方式，如挖苦、讽刺、训斥、指责，而是与他们共同分析成绩差的原因，探讨学习方法。

③利用休息时间侧重学习有困难的学生，帮他们补基础知识，努力提高他们的学习成绩。

要想彻底根除学生的厌学情绪，教师就要付出真情，跟他们建立良好的师生情感，要关心爱护每一个人，公平地对待每一个学生，不能厚此薄彼，尤其是对学习成绩不够理想的学生、厌学的学生，教师更要多鼓励，多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，让他们尝到学习的快乐。我曾教过这样一个班，班上绝大部分同学都厌学，表现在上课不是睡觉就是在下面交头接耳，且没完没了，你讲他也讲，你不讲他还是讲，一旦提问，他们就成哑巴了，一问三不知。这样下去怎能行！我整天思索着对策。付出真情，一定会有收获，于是，我首先用情感打动他们，跟他们建立良好的师生情感。

建立良好的师生关系。师生关系影响教育过程的进行和教育目标的达成，良好的师生关系是提升教学质量的法宝。应树立一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切的工作理念，发展民主、互助、关心的新型师生关系，营造民主和谐的课堂教学气氛。要平等地对待和关爱学生，不歧视成绩暂时较差的学生，真正做到一视同仁，多给他们一份融洽与和谐，使他们相信他们当中没有一个人被老师忽视。要尊重学生保持良好公众形象的需要，维护其自尊心，不要过分责难学生，不要因为学生的一点点错误就恶语相向。我告诉他们，自己想跟他们交朋友，而且是那种肝胆相照、无话不说、有福同享、有难同当的好朋友，这一下就拉近了与他们的距离，他们觉得我就像他们的大姐姐。从他们闪亮的眼睛里读懂了这一个信息后，我知道已经成功了一半。便趁热打铁，进一步接近他们，跟他们话家常，了解他们的兴趣爱好，家庭状况，学习、生活上的困难。学生病了送他们上医院，在学习上不厌其烦地为他们讲解，只要他们取得一点成绩，我就及时给予表扬。通过与他们的交往，我发现自己越来越喜欢他们了，他们也越来越喜欢上我的课了。

二、培养学生对学习的兴趣每个学生都是独立的，是不以教师的意志转移的客观存在，因此，绝不是教师想让学生怎么样，学生就会怎么样。教师要想使学生接受自己的教导，首先就要把学生当作不以自己的意志为转移的客观存在，而是要把他们当作有独立个性的人来看待，使自己的教育和教学适应他们的情况、条件、要求和思想认识的发展规律。教师不但不能把自己的意正苗启德加给学生，而且连自己的知识也是不能强加给学生的。强加，不但加不进去，而且还会挫伤学生的主动性、积极性，扼杀他们的学习兴趣，窒息他们的思想，导致他们自觉或不自觉地抵制和抗拒。这样，学生的厌学情绪自然出现了。

知之者不如好之者，好之者不如乐之者，一个人有了兴趣，才会走向成功。如爱迪生是因为对电灯产生了浓厚的兴趣，在做电灯的实验过程中，虽然一次又一次地失败，可他毫不气馁，不断总结，坚持试验，终于成功地发明了电灯，对人类作出了巨大的贡献。因此，要想学生不厌学，热爱学习，首先就应培养学生学习兴趣，让他们在学习中找到乐趣，自主地去学、乐学、爱学。那么，怎样来培养他们的兴趣呢？以讲故事开始不失为一法。几乎所有学生都爱听故事，所以，讲故事要讲究策略，要师生共同完成。老师每天给学生讲一个故事，这个故事只讲一半，并告诉学生这个故事出自哪本书，要求学生把这本书看完，并讲述这个故事下一半，慢慢地培养学生阅读兴趣。其次是多肯定，多表扬，多鼓励。当他们讲完一个故事，做出一道正确的题时，老师要给予肯定，及时表扬，让他们尝到成功的喜悦，增进学习的兴趣。

改变传统的教学方式，提倡科学的教学方法。传统的教学方式以书本和教师为中心，教师过度重视教学过程中自己经验的构建。实际上，促进学生的学习进而促进学生的发展，是教学的根本目的所在，也是教学设计的基础。明确学生的首要任务是学而不是教。可见，教学效果在很大程度上取决于学生主观能动性的发挥程度和参与程度。科学的方法是提倡激发学生的主动性、自觉性、积极性和创造性。现代教育教学活动必须贯彻素质教育的精神，强调以学生为中心，重视学生的认知原理和认知发展，使学生具有终身学习的愿望和能力，掌握适应时代发展需要的基础知识和基本技能，学会收集、判断和处理信息，具有初步的科学与人文素养、环境意识、创新精神与实践能力。[2]这样，教师不再是传统意义上的信息提供者、标准答案的发布者，而成为学生学习知识的协助者、引导者和组织者。在组织课堂教学设计时，要为学生的学习创造条件，以便他们能经常有机会表现和检验自己的知识和能力，这有利于学生产生内在的学习动力。同时也要尊重学生已有的经验，重视培养学生在自己已有知识结构的基础上构建知识体系的能力。

三、多提供机会，让学生尝到成功的喜悦人人都想获得成功，获得他人的肯定，但厌学的学生却很少得到表扬，在家中是父母的唠叨、打骂，在学校是老师的斥责、训斥，在同学中遭受的是蔑视、讥笑。回答问题老师从不点其名，其他的活动总没有他们的名字，所以，他们体会不到学习的乐趣，只觉得苦和累，于是，上课无精打采或逃课去上网、打牌。如果老师平等地对待他们，多给他们机会，多鼓励他们，学生就会慢慢转变。每一个学生都有他自己独特的优点，他们有自己的兴趣、爱好、专长，教师不能因其成绩不好，就否定他们的一切，而是要去细心地寻找、发现学生的闪光点。记得我当班主任时，我班有一个叫小刘的学生，他基础差，不做作业，上课讲话，甚至逃课，很多老师对他束手无策。我在家访中了解到他爱劳动，不怕累、不怕苦，于是，让他当劳动委员，他特别高兴，在工作中很负责，每次他都带着大伙出色地完成任务。我及时表扬了他，要大家向他学习，充分调动了他的积极性。一段时间后，许多老师都说他变了，后来他考取了初中。可见，作为老师应让学生有展示自己才华的舞台，应多表扬、鼓励他们，让他们多尝尝成功的喜悦，这样，就可以增强他们的信心，学习起来才会感到乐趣无穷。

四、培养自主能力，克服依赖习惯

厌学的学生都有一个共同特征，即懒惰，他们懒动脑、懒动手、懒动口，上课时课桌上只有一本书，有时连书都没有，更不要说作笔记。考试时总想偷看，把希望寄托在别人身上，平时请人帮他做作业。因为他们在家中是小皇帝、小公主，什么事都依赖父母，在他们身上已经存在一种惰性和依赖性，只有培养其自主能力，才能克服这种依赖习惯。我认为家长们应着眼于提高孩子独立生活的能力，让他们在社会实践中得到社会经验，让他们从小尝一尝生活的艰辛，养成必要的劳动意识和社会责任感，从而养成一些市场意识。在众多的劳动实践中锻炼他们的独立生活的能力，让他们认识到自立是一种光荣，依赖父母和家庭是一种耻辱。只有这样，他们才会真正体会到学习的重要性，学习目的才会更明确，学习起来才会有动力。

总之，学生的厌学情绪在很大程度上是心理问题，找到问题的症结所在有利于教师较好地改变这一状况，有绪地实施教学工作。对教师来说，帮助学生走出厌学的误区，不仅对自己的教学工作和教学质量的提升有很大的帮助，而且对学生本身的学习成绩的进步乃至身心健康成长都十分有利。在众多方法中，要重视教师与学生创建良好的关系，对其进行鼓励教育并减少恶性竞争的压力，使学生从心理上减轻负担，才能使他们对学习充满兴致，促进教与学的顺利进行。克服学生的厌学情绪的方法有很多，需要在工作中慢慢去摸索，去探求，不断地去实践，去总结。

谁能有好方法告诉我怎么样才能不厌学呢a?

你好，小神仙，上到高二了，学校的生活也就更紧张了，无论学习还是精神上，好多的同学也有你这个心理情绪的，不要怕好吗？？？让我们一起找找原因，一起解决。从提这个问题，想解决它，就可看得出来你是个懂事理，重感情的孩子，自己出现不愿学习的情绪，而觉得心里郁闷，无奈，着急的心理情绪，因为先想到的是不让爱你的亲人失望，所以觉得很欣慰，因为你很知道感恩，有爱心，从这些，我觉得先不要着急，自己越着急，越是心境不好，这样反而会更遭，这段时间是不是有什么心事呢？从而是你分心不愿学习？还是在感情上有什么不顺利？觉得老师上课，不愿听，是讨厌这个老师？或许是老师的原因？也说不定啊？讲的没兴趣，不吸引人，还是自己的基础有些问题跟不上？自己郁闷的时候，实在没法子了，可以借助同学帮帮忙，提醒一下，哪怕是偷偷打一下自己也行啊？这样就不易分心了，课听进去了，题会做了，也就觉得轻松了。若是心里有什么事，最好还是说出来，憋在心里也会影响你啊，和好朋友，或者网上的知己说说，放松一下，也就好受了。感情上没事吧？一般像你这么大，有什么一般是不愿和家人说的，【不要误会，并不是和妈妈关系不好，呵呵】这是这个年龄的特征吧，宁可自己郁闷，不好说出来也。。。把这些都找出来，抛到脑后，什么不要想，看看怎麽样？好好的睡一觉，把自己调节好，会突然觉得，原来有时候同学间的玩笑那么可爱，原来这个老师也不是那么上课讨厌啊。。试试吧，咱不比别人笨，有什么了不起，加油吧，你行、、、这个阶段学好，是个关键啊。好吗，不知道可否帮到你。期待你的好消息你好，小神仙，上到高二了，学校的生活也就更紧张了，无论学习还是精神上，好多的同学也有你这个心理情绪的，不要怕好吗？？？让我们一起找找原因，一起解决。从提这个问题，想解决它，就可看得出来你是个懂事理，重感情的孩子，自己出现不愿学习的情绪，而觉得心里郁闷，无奈，着急的心理情绪，因为先想到的是不让爱你的亲人失望，所以觉得很欣慰，因为你很知道感恩，有爱心，从这些，我觉得先不要着急，自己越着急，越是心境不好，这样反而会更遭，这段时间是不是有什么心事呢？从而是你分心不愿学习？还是在感情上有什么不顺利？觉得老师上课，不愿听，是讨厌这个老师？或许是老师的原因？也说不定啊？讲的没兴趣，不吸引人，还是自己的基础有些问题跟不上？自己郁闷的时候，实在没法子了，可以借助同学帮帮忙，提醒一下，哪怕是偷偷打一下自己也行啊？这样就不易分心了，课听进去了，题会做了，也就觉得轻松了。若是心里有什么事，最好还是说出来，憋在心里也会影响你啊，和好朋友，或者网上的知己说说，放松一下，也就好受了。感情上没事吧？一般像你这么大，有什么一般是不愿和家人说的，【不要误会，并不是和妈妈关系不好，呵呵】这是这个年龄的特征吧，宁可自己郁闷，不好说出来也。。。把这些都找出来，抛到脑后，什么不要想，看看怎麽样？好好的睡一觉，把自己调节好，会突然觉得，原来有时候同学间的玩笑那么可爱，原来这个老师也不是那么上课讨厌啊。。试试吧，咱不比别人笨，有什么了不起，加油吧，你行、、、这个阶段学好，是个关键啊。好吗，不知道可否帮到你。期待你的好消息还在为日常开支烦恼吗，其实你可以在网上购物，真的实惠太多了，而且方便，节省时间。

o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~首先端正态度，找到自己的奋斗目标，做一个学习计划，再为之努力，即可。设立生活目标，抽时间把课补起来，有了进步和效果就不厌学了不厌首先要有兴趣看看自己在哪方面有很浓厚的兴趣其次是根据自身的条件去发展不要勉强自己