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经常有家长反映孩子难管教，比如有的孩子冲动易怒爱打人，有的孩子胆小怯懦不爱上学，有的孩子很大了还爱吸手指头……

孩子出现这些情况到底是先天性格，还是后天教育不当导致？家长应该如何干预纠正不良行为？

这不良行为通常属于心理问题，家长应该正视。不可以通过行为或语言暴力试图制止孩子，暴力制止只会让孩子的表现越来越糟。

家长应该学会用科学的手段来帮助孩子纠正不良行为。

01 宝宝大了依然爱吸手指

表现

一些较大的宝宝经常吸吮手指或脚趾，以吸吮大拇指多见，严重时还会导致大拇指变形，有些孩子甚至不吸吮手指睡不着觉。

主要原因

1岁以内的宝宝爱吸吮手指属于正常现象，这是因为宝宝通过嘴巴认识世界。

而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官，即所谓的自我分化不良。

随着大脑发育的完善，多数宝宝会逐渐改变吸吮手指的行为。但是较大的宝宝仍有吸吮行为就属于心理问题，如曾经受到较大的心理创伤，吸吮手指可以起到抚慰作用。

医生举了一个：一位妈妈为了给6个月的宝宝断奶，狠心将孩子寄放在老家，孩子哭了好几天，这个孩子后来有严重的吸吮行为。

干预技巧

分散宝宝的注意力。

父母应多跟孩子沟通，找出孩子的心理问题，此外可以采取转移注意力的方法，多陪孩子玩，用有趣的玩具逗孩子开心，或是让孩子帮忙做些小事，增加手的活动，逐渐纠正吃手指的习惯。

02 喜欢咬指甲、撕手皮

表现

有些孩子特别喜欢咬指甲，以至于撕裂指甲床或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不对还是控制不了。有的孩子还喜欢撕手皮，一看到有一点手皮就要去撕。

主要原因

孩子爱咬指甲，可能是缺乏微量元素等身体原因，但更多的是心理原因。包括家长关心不够，家庭关系不和谐造成孩子压抑、情绪紧张，父母期望过高或学习压力大等。

干预技巧

寻找心理焦虑原因，转移注意力。

对于爱咬指甲的孩子，父母平时应该给予更多的关心，可以跟孩子一起玩游戏或外出活动，对减少孩子焦虑，纠正咬指甲有好处。

另外要注意正面引导孩子纠正咬指甲行为，比如可以订立亲子合约，切忌斥责孩子的不良行为，否则可能会加重心理问题。

除了心理治疗，对于爱撕手皮的孩子，家长可以让孩子多吃蔬菜水果，补充维生素，减少皮肤起皮的现象，有利于减少孩子撕手皮的机会。

03 容易冲动发脾气或暴怒发作

表现

有些孩子非常冲动易怒，稍有不顺心就大发脾气，而且攻击性非常强，有些家长以为这是天生的性格，或是低情商的表情，其实很多时候是心理问题。

主要原因

虽然有些宝宝确实由于先天神经系统的反应存在冲动、易激怒的情况，但是大多数脾气大的孩子还是跟后天的教育和环境有关。

举一个：1名7岁的孩子因脾气大做心理咨询，结果医生发现该孩子的母亲非常固执和专断，总是爱打断父亲讲话，甚至故意找借口禁止孩子到乡下见爷爷奶奶。

干预技巧

暂时性隔离+家长做好榜样。

如果孩子大发脾气，可以在环境安全的前提下，将其隔离在比较单调的场所，冷静几分钟，同时要避免任何人去安抚他，这种冷处理的方式对暴怒的孩子比较有效果。

除此之外，家长务必要自省，尽量不要在孩子面前树立坏榜样，尤其不要当着孩子的面争吵，并注意控制脾气。

04 三岁后依然十分依赖父母

表现

一名3岁的孩子就像树袋熊一样，一直趴在爸爸肩膀上，即使是玩最感兴趣的玩具，也一定要爸爸陪同。

主要原因

一般来说，2岁以下的宝宝依恋家人一般是比较正常的，随着年龄的增长会逐渐适应与大人的分离。

有些大孩子有严重的依赖，可能跟从小的日常生活离不开大人有关，比如过分照顾和保护孩子，让孩子觉得什么事情都需要大人才能完成。

此外，早期失去母亲的照顾(尤其是3个月～1岁之间)的孩子可能更容易造成依恋问题。

干预技巧

让孩子独立完成一件事。

对于过度依赖的孩子，家长应该逐步培养孩子独立去做一些事情，尤其是让孩子体会到独立完成一件事的成就感，慢慢地孩子会发现脱离父母还有很多好玩的事情。

其次，家长在离开孩子的时候，千万不要一声不响偷偷溜走，一定要跟孩子说一声，并表示自己一定会回来。

05 过度恐惧

表现

孩子出现恐惧是非常正常的，但是超过了正常范围的恐惧就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到医生就以为要打针，或是有“上学恐惧症”等。

主要原因

人的恐惧感与身体机能的发展、个人的成长经历几乎成正比。随着接触的事物、经历的活动越来越多，宝宝体验到的恐惧感也会相应增多。

一般来说，对生病、死亡、独处、黑暗及想象中怪兽的恐惧，在4岁时达到顶峰，而到了6岁以后，开始下降。

能否及时克服恐惧，与孩子从父母身边得到的安全感密切相关。

干预技巧

体会孩子的恐惧并安抚+解释真相。

孩子的想象力极其丰富，常常会把想象和现实混淆在一起，大人应该站在孩子的角度去体会他、安抚他，不要置之不理，更不要吓唬孩子。

对于还不会表达的孩子，可以多搂抱、拍抚以及轻声安慰，降低孩子的恐惧感；对于可以表达的孩子，家长应鼓励孩子说出来，在安慰孩子的同时适当给孩子解释真相，比如说说为什么会天黑。

06 退缩行为

表现

有些孩子显得孤僻、不合群，尤其是上幼儿园以后，经常独坐一处，不跟其他小朋友一起玩，甚至不参加做操等集体活动，不与人讲话，也不回答老师提问。

主要原因

退缩行为一般在孩子面对陌生环境时出现，心理学表明这是他们认为自己无法克服所面临的困难和障碍，担心自己在同伴、老师或父母面前出丑而采取的一种自我保护行为。

退缩行为可能是先天适应能力不良导致，但也跟后天的抚养教育不当有关。

有些家长从小不让孩子与其他孩子交往，或是过分照顾和迁就，就会造成孩子的适应力较差。

干预技巧

多带孩子参加社交活动。

家长应多方创造条件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍、做游戏，并多陪儿童一起参加社交活动，让儿童适应公共场所的活动。

对已经出现退缩行为的儿童，父母和教师应帮助他们克服孤独感，适应外界环境，在小伙伴之间建立和和睦的人际关系。

07 厌食和偏食

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有些孩子长期食欲不佳，或是严重的挑食和偏食，这样的孩子通常身体瘦弱，易感冒、腹泻，且营养不良。

主要原因

很多家长认为孩子厌食主要是疾病和身体原因导致，其实心理也是导致小儿厌食的三大因素之一。

挑食和偏食是典型的小儿心理障碍的表现，若就餐前或进餐时心情紧张、焦虑、压抑，睡眠不足或疲劳，食物感官性状的不良刺激等，也会使小儿产生厌食心理。

干预技巧

营造愉快的饮食氛围。

除了带孩子做全面检查，治疗身体疾病之外，还要注意干预孩子的心理。

孩子不想吃饭时，切不可打骂、强迫、惩罚、哄骗，要细心分析孩子产生厌食的心理因素，采取诱导、暗示、鼓励的办法，一定要营造愉快的饮食环境。

08 爱拔毛

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有些孩子喜欢拔自己的毛发，比如眉毛、睫毛、头发等，而且经大人反复劝说之后无法改善。

主要原因

孩子出现拔毛的行为，大多是因为孩子与家人的心理冲突或在学校的心理冲突。如亲子关系不良、教育方法不良、人际交往不良、学习压力等，出现情绪焦虑和忧郁导致。

干预技巧

找出焦虑原因并改善。

首先要找出孩子焦虑紧张的问题所在，家长多和孩子沟通，改善亲子关系，改变造成孩子问题的教育方式。

要像朋友一样跟孩子聊天，鼓励孩子跟爸爸妈妈说心里话，多组织一些亲子活动，促进亲子关系的同时分散孩子的注意力。

09 撞头、打滚等行为

表现

有些年龄较小的孩子在要求得不到满足时，就会出现撞头等自虐行为。

此外，常见的自虐动作还有摇头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵等。

主要原因

孩子在情绪受到刺激、要求得不到满足，或者疼痛因素刺激时，就会出现自虐行为。

自虐其实是孩子有诉求的一种表达，可能是缺乏安全感或某些要求没有得到满足的表现。

干预技巧

弄清自虐原因。

多数孩子是只有在需求不被满足的情况下才采取自虐行为，因此更有可能是心因性引发的。

除此以外，其实家长应多方创造条件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做游戏，并多陪儿童一起参加社交活动，让儿童适应公共场所的活动。

- END -

一般而言，我们将儿童的心理问题分成一般性及特殊性二类。一般性的问题如：口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等；特殊性的问题如：自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分裂症等。也许你会说，你所碰到的问题不只这些。的确；孩子的问题并不只以上所提及的。然而我们列举这些常见的心理疾病，并不是想对儿童的心理问题加以分类，而是想让父母亲了解孩子出现哪些行为时必须注意、甚至治疗。

自闭症

典型自闭症的孩子，目光与言行都不与人接触，常使自己活在自我的世界里，而且脾气异常强烈，他们同时会固执的爱听某种旋律或某种玩具，甚至具有灵巧的动作及想法。日常生活中，他对「物」的兴趣比对「人」来得高，有时甚至会把人的肢体当成物体来玩；玩的时候，常常会有一些重覆且节奏性的动作；对於喜欢的东西相当执著且一成不变。

产生自闭症可能的原因有：遗传、脑伤以及父母对子女冷漠的管教态度等。其治疗方法，积极方面：应注意自己的管教态度、适时提供爱及关怀、并妥为设计适宜的学习环境。消极方面：则应给予行为治疗，例如用代币学习或社会性增强等方式来建立自闭症儿童的人际关系，饮食行为等。

过动儿

活动量过大的孩子容易坐立不定、整天跑东跑西、爬上爬下、话多、手势多、父母或老师往往非常讨厌这种孩子，他们有时会认为这些孩子是故意捣蛋的。

一般而言，这些孩子的特徵有：

·注意力难以集中。

·肌肉协调不良。

·缺乏抑制力，挫折容忍度偏低。

·情绪不稳易发怒。

·过度敏感。

儿童过度好动的可能原因有三种：一是家庭压力太大、二是轻微的脑部受损、另一种是天生就属於活动型的孩子。

治疗可分成二部分，积极方面应尽量减低家庭压力，怀孕时不要乱服成药；消极方面则可使用镇静剂，降低孩子的活动量（但不宜长久服用），在教学上则尽量安排消耗体力的或简单的活动，并时时给予必要的增强。

恐惧症

儿童对鬼、神及不明物体的恐惧似乎是司空见惯，但是这种恐惧若持续不断地存在著，则将影响孩子的正常生活。

造成恐惧症的原因不外以下三种，其一是过去可怕的经验所引起--如突来的巨响、朋友或兄弟的恫吓等；其二，恐惧可能是焦虑的代替品；其三是社会学习而来。

矫正上应尽量避免危言恫吓；如果过度恐惧可以服用轻微镇静剂减低其恐惧程度，然後再使用系统敏感消除法除去其恐惧。

如果您的孩子没有以上的状况，那就恭喜你，如果有；也不要过度担忧，及早治疗可以让孩子未来充满希望!

小孩心理健康方面的问题

儿童常见的心理障碍

在日常生活中，儿童也会出现许多心理障碍，常见的主要有以下几类：

多动症。这类孩子智力一般正常，但存在有与实际年龄不相符合的注意力不集中、活动过多、冲动任性、自控能力差的特征，以致影响学习。

遗尿症。指5岁以上的孩子还不能自己控制排尿、夜间经常尿湿床铺、白天有时也有尿湿裤子的现象。男孩多于女孩。

抽动症。指局限于身体某一部位的一组肌肉或二组肌肉出现抽动。表现为眨眼、挤眉、皱额、吸鼻、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等。

学校恐怖症。指儿童由于心理因素而对学校过分恐惧，拒绝上学，但无其他违纪行为。在上学前和上学时，出现心慌、头痛、腹痛、呕吐、尿频等症状。

学习不能症。又称学习能力障碍。听、读、讲、写、算等几方面的能力比同龄的儿童低下，他们虽也用功，但成绩不好，常留级。

考试综合症。指在考试前或考试时，出现较为严重的紧张恐惧，如全身出汗，心悸胸闷、头晕头胀、注意力涣散，思维迟钝，原来熟记的内容一时无法“回忆”，导致考试失败。

神经性尿频。指每天的排尿次数明显增加，但尿量不增加，尿常规正常的一种心理疾病。排尿次数可以从正常的6—8次增加到20—30次，每次排尿量很少，有时仅几滴。睡着以后尿频消失，睡眠前、吃饭时、上课时尿频加重。

神经性厌食。指一种以厌食、消瘦、虚弱为特点的心理疾病。往往与平时爱打扮、追求苗条、盲目节食的做法有关。

神经性呕吐。指一种反复的餐后呕吐，但不影响食欲、体重为特点的心理疾病。常常具有癔症，性格上自我中心，暗示性强，往往在明显的心理因素作用下发病。

梦境。指从恶梦中惊醒，能生动回忆梦里的内容，处于极度紧张焦急状态的一种睡眠障碍。在梦境中，孩子被妖魔鬼怪捉弄，或被坏人、猛兽追跑等。多半发生在后半夜。

夜惊。指在睡眠中突然惊醒，瞪眼坐起，惊惶失措、表情痛苦，常伴哭喊、气促、出汗等症状。多半发生在入睡后2小时内，醒后不能回忆。

夜游。指睡眠中突然睁眼、凝视坐起，下床走动。多半发生在睡后2小时内、醒后不能回忆。

儿童癔症。这类儿童大多具有自我中心，富于幻想、易受暗示、情感不稳，易走极端的性格特点。常常在自尊心受挫，人格受辱，家庭不和，同学争吵的刺激下发病。多数表现为情感爆发，如躺地打滚、哭闹不止、四肢舞动，少数表现为癔症性失明，失聪或偏瘫。

儿童强迫症。指一种明知不必要，但又无法摆脱、反复呈现的行为(如反复洗手、反复计数)或观念，常伴焦虑和恐惧。