结果显示，浪费时间、严重影响心理健康被家长视为最主要的网瘾危害，其次为“影响人际关系”“诱发未成年人犯罪”“生理性创伤”“浪费金钱”等。与此同时，网络环境错综复杂，语言暴力、色情内容等不良信息容易使青少年的思辨能力迷失。有网友表示，因为长时间沉迷网络，孩子逃避现实，不想上学，经常和家长、老师对着干。

科技快速发展的同时带来的是信息的飞速爆炸时代，而信息的高速膨胀带来的信息烟尘对优劣识别能力较弱且精力旺盛的青少年来说，若不加以管制会带来致命危害。而网易作为国内知名游戏厂商，旗下拥有众多游戏ip的情况下，更应致力于打造健康阳光、积极向上的网络游戏环境。

两项专利还分别介绍了相关典型病例。例如，曾有一名42岁的高校教师，在某次竞聘中因人际关系落选，一时工作无着，在长达一个多月的时间里被失眠、自卑、忧愁、纳差、躯体疼痛、房事不能等所困扰，后在医生建议下系统服用“解郁汤”治疗10个疗程后，症状完全消失；一名18岁网瘾少女，日常对父母十分冷淡，怪异行为多见，在每日两次服用125ML的“戒瘾安神汤”，并配合荣耻教育等方法治疗4月余后，重新变回聪明、懂事、怪巧、温顺。

1、严格作息时间。起床、吃饭、上课、午休和睡觉，我们会让孩子严格遵循在校时的要求，按照学校列出的作息时间表。督促她按章执行，按时起床，不能睡眼朦胧地躺在被窝里上课，也不能一边吃早饭一边上网课。早上积极参加晨读，在这段时间可以背诵古诗，读一读小古文，也可以预习一下下节课的知识内容。

2、学生平时除了在学校就是家里上网的时间最多。父母在加强学生网络道德教育方面承担着重要的责任。为了指导家长引导孩子上网，学校经常举办家长心理健康教育讲座，让家长正确认识网络，鼓励家长多与孩子沟通交流，关心他们的学习和成长，拉近与孩子的心理距离，使他们感受到被关怀。

3、加强学生体育锻炼，力争体育考试取得成功，特别要加强对目标学生的体育训练(每天利用早上或课间操时间坚持训练15分钟)，力争这些学生体育考试成绩均在45分以上。

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