上一篇已经提到网瘾有诸多危害，像影响学习，影响视力，使孩子沉迷虚拟世界等，对于每个家长来说，最关心的就是网瘾严重影响孩子的学习。最痛心的是个别孩子网瘾太大，吃在家，玩在家，最后由于长时间玩游戏，导致猝死。这种悲剧希望以后不要再有，父母不能让孩子肆无忌惮的玩游戏，一定要注意孩子的身心灵健康。因此要找到一些得当的方法对待孩子的网瘾，几点可供参考：

通过发放倡议书、观看《网络沉迷警示录》，讲解读书的好处、沉迷网络游戏的危害以及未成年人使用网络游戏时段时长的新规定，引导广大青少年形成良好的网络使用习惯，预防网络沉迷。

“我们希望通过《报告2020》的发布,告知公众烟草和电子烟的危害,提高吸烟者的戒烟意愿,帮助更多吸烟者用科学的方法戒除烟瘾。”国家卫健委发展规划司副司长吴翔天指出,严防青少年、女性等重点人群接触烟草包括电子烟;推进党政机关、医疗卫生机构等重点场所的无烟环境建设;推动解决电子烟等重点问题,研究制定监管办法等,都是目前的控烟工作重点。

1、假期期间，家长要孩子充足的睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成良好的作息习惯。避免孩子暴饮暴食，严格控制含糖量高的食品(蛋糕、糖果、饮料等)的摄入量，孩子均衡全面的饮食，建议多吃豆制品、鱼，多喝牛奶等，还应多吃富含维生素A如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒等，维生素C如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等，维生素E如猕猴桃、坚果(包括杏仁、榛子和胡桃）、瘦肉、乳类、蛋类等，做到不挑食，不过食，给孩子充足均衡的营养摄入。

2、基于课程开发，腾讯不仅联合华中师范青少年网络心理与行为教育部重点实验室，研发分年龄的儿童青少年课程体系与读本、配套教育用书，更积极推动网络素养教育进入学校课程体系，同时与专业团队合作编了包括《写给家长的游戏指南》、《家庭网络素养教育指南》等多部“父母参考书”，倡导建立和睦的家校与亲子关系；

3、设立中考体育的初衷应该都是为了同学们在智力成长的体力体魄也能健康，让同学们在学习文化知识的同事加强体育锻炼，增强学生体质，所以将中考体育纳入中考范畴，而且分值还不低，以期能达到以考促教的目的。但是这样的方法是否可以达到预期呢。

江西上饶孩子参加军事化夏令营(给孩子报军事化夏令营好吗)