那么家长焦虑的根源是原因呢?《唤醒孩子内驱力》这本书提到家长焦虑主要源于三个方面:对社会的认识,对自身的认识和人自身根深蒂固的虚荣心。

拼命让孩子学习,但又不会引导孩子怎么学习,孩子在学习中体验到的是失败和无奈,学习变成了很痛苦的事,通过游戏来逃避现实。叛逆期孩子怎么戒手机?青少年叛逆学校认为得从自律的培养上面下手,但是由于处在叛逆期,所以方式方法很重要。自律的习惯很难养成,但一旦养成后,会受益终生,建议和孩子深刻的谈一次这个问题,而不要只是单纯的指责,最好在沟通后可以和孩子一起商量并制定个计划来调整。

建议家长们在孩子入学前,和他们有一次正式的谈话,让孩子知道为什么要上学、怎样对待上学,要以“我要上学了”为荣,从而让孩子产生对学校的向往,进而培养孩子对学习的浓厚兴趣,使孩子满怀期待和兴奋。
不去要求孩子,凡事让他自己做主,总是看见他的好,忽略他的“问题”,他就不会得焦虑症;同样像对孩子一样对自己,就能缓解自己的焦虑。
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