何怡发医生表示,接近一半沉迷于游戏的孩子同时有其他精神或心理行为方面的问题,可能这些精神心理问题会加重孩子沉迷于游戏、使用电子产品。“我们经常遇到一些孩子有注意力缺陷,俗话叫‘多动症’,这些孩子由于在学习上或者人际交往上有一些困扰,就愿意沉迷于游戏或者电子产品。如果孩子是这种情况,要及时让专业人员帮助,把他的这些问题纠正了,孩子对游戏的沉迷也会减轻”。

有些孩子天资不差甚至还有些聪明,家庭教育条件也很好,但学习成绩就是不行,为什么,就是他不爱学习或者是贪玩,这就缺乏后天的努力起了决定作用。这种情况的孩子,往往是占绝大多数的。

随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑,给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长,克服焦虑情绪;关注孩子的生命安全及身心健康发展;利用课余时间,引导孩子多读书,开展适宜的体育锻炼和文艺活动,做力所能及的家务劳动等,给孩子一点闲暇的时光,切实减轻孩子学习负担。
当孩子对时间感知已经比较熟悉后,可以开始用具体的事情让孩子感知时间,对于孩子来说,吃饭、睡觉、上学、游戏等都是知觉时间的主要指标。当孩子将具体事情和时间紧密连在一起,“时间”就不再陌生了。
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